文/豆瓣绿儿
01
今天早上看到陶立夏的《练习一个人》这本书中有这么一段话:
后来我翻译博瑞尔·马卡姆的书,读到这样的句子:”未来藏在迷雾中,叫人看来胆怯。但当你踏足其中,就会云开雾散。“会心地笑。
有时候会发现坚持一件事情真的不容易,
最初的热情已经退怯,好像找不到可以麻痹自己的武器。
日复一日,年复一年,好像如波光粼粼的水面一样平静,不能溅起一丝涟漪。
你喜欢这样的自己吗?
我们最先衰老的从来不是容貌,而是那份不顾一切的闯劲。
你需要学习如何去做一个自律的人。
02
每个月的开始,小灶群的话题,都是这个月你的目标是什么?月尾的话题是,这个月你的目标完成的怎么样?
从最初我因有所迷茫,才选择置身其中。才有缘结识了猫叔小灶群,我开始追寻着大家的脚步在行动。以往的我都是三分钟热度,即使现在行动也是有些缓慢的。
七月份的日更我坚持下来了,这是第24天,看着自己7月的计划表,就这一项可以每天都打勾,其他的都在50%,还未及格的状态。
不过还好,庆幸的是这一件事总算坚持下来了。
当自己写的文章被小炤友和陌生的简友点赞评论,这种鼓励,真是一种莫大的感动。
还有缘被奕晴点到,评为最佳,仍然记得那天夜晚,灯火通明,当时的我坐在回家的那班地铁上,心情是有多么的激动。还有大家的祝福,那么的温暖而又有力量。
我一直觉的自己没有那么多所谓的干货,没有那么多经验和特别好的经历,腹中空空,写不出来那么津津乐道的文字。一直都说若这个世界上真的又有2个我,那现实中的我一定是感性大于理性的那个。更喜欢抒情,感性的文字来表达着自己内心的感受。
后来我慢慢不再苛求自己,追随着自己的心来。
相信这是一个非常好的习惯,自己和自己每天有那么一会时间安静的对话。
让自己也多从这些微习惯做起,然后把一个个好的习惯坚持下去。
因为你要知道你是要学习做一个自律的人。
03
千万不要放纵自己,给自己找借口。对自己严格一点儿,时间长了,自律便成为一种习惯,一种生活方式,你的人格和智慧也因此变得更加完美。—— 李开复
如果觉的自己跑步不能坚持,是不是可以走出去只是为了散散步。
如果觉的7月的计划完成率不高,是不是可以把计划再做调整,慢慢来,而不是放弃。
如果觉的每天的时间分配不均,是不是可以做时间记录法,来看时间都去哪儿了。
有问题,就找出问题,尝试解决问题,这才是正确而又健康的方式。
因为,你就是要去一个自律的人,这是你的目标,你要坚持呀。
一切都是为了遇见那个更好的自己。
想想,这也是一件挺美妙的事儿。
Hi,你想做一个自律的人吗?