一说起跑步真的有说不尽的话题，自从我小学四年级和跑步结缘，跑步就成为我这辈子的朋友。对于跑步我是特别喜欢，跑步也给了我很多启示让我在迷茫时懂得做一个明白人。

上小学时我的体质非常差，那会很羡慕那些体育好的同学。每到运动会他们就成为学校的主角，尤其那个同学能在运动会上拿个第一名，真的是了不起。平时和我关系比较好的同学都是体育生，他们放学之后总会在学校训练一个小时然后回家。有几次我的好朋友就建议我参加体育组，陪他一起跑步。出于朋友关系我就答应了，但我跑的实在是慢，去体育组顶多就是个陪练。小学四年级对我来说每次跑步训练都是煎熬，真的很累我实在坚持不下来。可我的好朋友经常鼓励我只要坚持坚持就好了，他和我常说的一句口头禅就是跑步都会有一个困难期坚持坚持就会挺过去。

我那会很天真，对朋友这句鼓励的话十分相信。后来在每次跑步训练中我的这位朋友看我坚持不住了就用那这句话提醒我，等到了四年级的运动会老师让我参加五千米长跑。这对我来说绝对是一个挑战，我印象非常深刻，那是一个爆热天。参加五千米的运动员都是体育组的优秀运动员，而我只是他们当中最差的一个，我非常清楚这次比赛我是注定垫底，但我能做到的就是坚持跑完。发令枪一响一起比赛的五名同学开始奔跑，这次比赛我记忆深刻。大热天我围着二百米的操场跑了二十五圈，跑的每一步都是那么沉重，每一次呼吸都感觉有一股热浪从嗓子眼喷出来。最终我以倒数第二名的成绩跑完全程，因为当时我知道自己一直是倒数第一，我这次比赛只是给自己跑。中途有一个体育组的队员实在忍受不住中途退出了，从这次比赛以后我就爱上了跑步。

只要有时间跑步就成为我的爱好，每次跑步都有一个困难期，这确实是事实。比如你跑五公里，前三公里就是你的困难期，在前三公里你的思想不坚定容易受到一些杂念左右。比如肌肉疲惫，呼吸不匀称，信念不坚定等等这些问题总会左右自己。如果前三公里你放弃了不仅全程没有跑完，还会影响你以后的跑步，让你养成妥协的习惯。如果你要跑十公里，那么前七公里就是困难期。不同长度的长跑距离都会有困难期，对这个困难期的解读我也越来越仔细。

跑步锻炼会有困难期，同样做人做事也有困难期，这样的困难期就是对我们的考验。生活中苦难在所难免，能够咬牙坚持下去才是本事。如果把创业看成一次十公里长跑，而创业前期的七公里是最为艰难，也是问题最多和我们能力最差的一段时期。这个时期一旦我们的信念松动了，后面的路就会越来越难，难到我们会产生放弃的想法。同样培养人的修养也是一次人生的长跑，很多人对品德修养总是不那么重视，觉得这和自己的发展关系不大。因此对于自己的言行举止都缺少约束，到最后我们很容易走入一个畸形的人生，岂不知你的一言一行就是你跑的每一步。如果你没有经营好自己的一言一行自己的人生每一步就会不扎实，到头来不仅害了自己还会耽误后代。

如今我和跑步结缘已经有十八年，跑步已经成为我生命中的伙伴。跑步让我懂得了坚持，让我懂得了正确面对困难，让我体会到运动带给身体的健康。跑步的哲学需要用汗水一公里一公里的体会，它是用脚步去丈量用汗水去书写踏实的人生。

等我上了高中思想不在单纯，体会到越来越多现实的生活压力。每当我心情烦闷是就去跑步，痛痛快快的出一身汗，自己郁闷的心情一扫而光。后来自己慢慢发现跑步不仅让我体会到一些难能可贵的人生哲学，还让我体会到他是一味良好的精神补品。上了高中生活压力是越来越大，有些时候自己特别无奈，很想大哭一场。家庭的衰落学业的压力，处处敲打着我这颗小心脏。感觉压力大了我就去跑步，跑着跑着不仅跑走了压力还让我的心态越来越好。最大的收获就是能够正确客观的认识生活，跑步完全成为我的精神调节器。

在后来我又热爱了写作，写作成为我工作之后的一个爱好。每天看了很多书学习了很多东西，我就产生了很多新的思想。就想把更多的新思想写到纸上，可我发现自己写出的东西都是杂乱无章。思路不够清晰缺少条理，可我这个人就是这么要强，想用心把语言组织好表达出来，但很难做到写出的东西水平很差。后来偶然发现每次跑步过后再去写作效果更好，而且跑步期间可以让一个人的心更静。内心安静下来思路就会更加清晰，写出的东西读起来比较顺畅。

跑步带给我的财富真的是太可观，无论精神上还是身体健康上，希望更多的朋友可以和跑步结缘。