郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第108期“晴”的专题活动。
这周下了六天的雨，感觉浑身上下都是湿漉漉的。今天终于放晴，看到秋日的阳光，心也跟着绽放阳光。
这周我们进行期中考试，监考的两天，感觉时间慢了下来。从昨天下午到今天阅卷、上课，一下子觉得时间又像上了发条。
昨天下午一开始阅卷，发现学生做得都不好，心情很郁闷，天也更加阴雨连绵。办公室的同事都觉得开始怀疑人生了，这是怎么教的？当老师的，如果看到自己的孩子考得不好和自己所教的学生考得不好时是最最难过的了。那种深深的无价之感是濒死的感觉。
这时候我就分出来一个我，让另一个我来看自己、问自己。
“你这是怎么了？”另一个我问道，“看到他们考得不好，让你感到怎么了？”
通过问自己发现，这是不允许自己不够好。一些念头升起，当我及时捕捉念头，看到念头，然后调节自己的心情时，我的心也在慢慢放晴。想想有时候大脑就是各种念头的跑马场，突然冒出来一个想法，可能让自己焦虑，也可能让自己郁闷，也可能让自己会心一笑，心情好上一整天。
我赶紧打开放松轻音乐，听着音乐，调节自己，不影响阅卷进度，因为卷子还得赶着计划批阅完毕啊！有逍遥丸的小妹，分给大家都服上一颗，吃完还未备余粮的，赶紧下单。一番调节，慢慢恢复平静。
叮铃铃，叮铃铃!上课铃响了，到了上课时间了，本想着没考好，学生该很认真地听课了吧！事与愿违，学生们觉得刚考完试，我们容易嘛，得让我们喘口气，放松放松吧！老师你别讲了，我们操场一起活动活动如何？
看着学生们渴求的眼神，我也卷不动了。卷不动，躺不平，我自己的心情先搁一边，该活动还是活动活动吧！我们在操场做了一些准备活动后，我和学生打了会羽毛球，男生们有的打篮球了；有的踢足球；有的打羽毛球。女生三五一堆聊天、跳绳等，好不开心。
本来上课之前还想这心情，怎么上课？没想到换一种方式和学生活动起来，心情不知不觉好起来了，这就是运动的好处吧。
当时为什么敢和学生去操场呢？因为最近早上在一直做黄庭禅坐，通过禅坐知道自己的身体就是一个太虚，里面还包含着小太虚。太虚就是宇宙，宇宙里面有河川星斗、山岳风雷；有暴风骤雨；也有阳光明媚。我们的心有愉悦、有悲伤、有愤怒、有恐惧等，都是正常的。于是果断想这些难过的情绪都是正常的，就是做就好了，就会解决问题。
当然有些问题我们有时候确实无能为力，我们五个手指头也不一样长，学生的学习能力肯定是有差异的。我们不能苛求每一位学生，每一位学生来到世间都有自己的天赋使命。有的会长成一棵参天大树，有的成为一朵芬芳的玫瑰，有的可能就是绿了整个四季的灌木丛，每个人有每个人的使命。
想到这，一切豁然开朗!
