今天内在小孩第二天,去会场的路上,放了苏芮的这首歌亲爱的小孩,一路上,我感知自己的心那个内在的自己,那些小委屈
今天早上学员都上台进行分享,看到一个个身影,我似乎看到了曾经的自己。我感恩我的潜意识和身体提醒我早早进入课堂,在这个过程里,一次次成长。
今天的个案非常有价值,一个学员的故事,幼年出生的记忆是如此影响一个人的生活,她的人生轨迹,就是这样改变。今天老师在课堂上分享的一个案例,触发了我内心的愤怒。我发现我内在听到一些女性遭受侵犯故事的时候,我就会产生愤怒的情绪。
今天看到作业的时候我会做对比。我察觉到我的反思很多,一个人幼年对一个人多重要,影响又会多么大。我的童年的经历,父母对我的影响,让我成为这样的一个人。当我越来越看见自己的时候,我也越来越能看到我的不易,我要留着那只蚕吗?我要好好爱我自己猜对。
看到同修们课堂里的泪水,我也仿佛看到了曾经的自己。我更坚信我的使命。支持百万生命成长!我很高兴,我正践行在这条路上。今天给自己内在小孩写了封信,我看到了幼年的自己的一个经历。我愤怒的情绪来源之一。给自己写完信,就开始平复了。当情绪源头被看见,疗愈就开始了。