谁都希望日子过得开开心心，天天都有好心情！可是生活中总是有那么多的烦恼，甚至那么多的痛苦！有时候面对烦恼和痛苦的时候，我们就会产生一种消极的心里。比如身处逆境的时候，会自卑，会嫉妒！即使在优越的环境里，我们有时候也有一些消极的心里！比如功名利禄都有了的时候，我们的心里就没了方向，目空一切，高傲自大！灯红酒绿的生活不仅损害着身体的健康更腐蚀着纯洁的灵魂！如果我们把这些影响情绪的东西都看得淡一些，找到一个在得到和失去时都能保持坦然面对一切的支点，我想我们一定能成为最开心最快乐的人！
在我心中，最崇拜的就是苏轼和陶渊明！他们追求的人生是淳朴真诚，淡泊高远！我想，这几个字，我们普通人是很难做到的！
有谁可以吟出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的豪迈佳句？有谁有“九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”的胸怀？有谁有“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”和“凉天佳月即中秋，菊花开日乃重阳”的博大胸襟？这样的气魄和胸怀是可以效仿的吗？林语堂曾评价苏轼是一个无可救药的乐观主义者！这个评价简直太棒了！每一个人，如果都像苏轼那样，不管是处庙堂之高参与决策，还是处江湖之远遭遇流放，都能有如此的坦荡胸怀，那么还能有什么痛苦可以让我们流泪呢？
当我们在喧嚣的城市被噪音和灰尘包围而心烦意乱的时候，当我们的眼前晃动的都是金钱和美女的时候，谁能有“结庐在人境，而无车马喧，问君何能尔 心远地自偏”的淡然心静？于丹给陶渊明一个很高的评价：“贫而乐，富而好礼者也”。于丹说：“一个人不仅安于贫贱，不仅不谄媚求人，而且他的内心有一种清亮的欢乐。这种欢乐，不会被贫困的生活所剥夺，他也不会因为富贵而骄奢，他依然是内心快乐富足、彬彬有礼的君子。这是多高的骄傲啊!一个人能够不被富足的生活蛊惑，又能在贫贱中保持着做人的尊严和内心的快乐。”于丹这段话让我铭记于心！我想，一个人的快乐，不是仅仅来自物质上的富足，更多的是来自心灵的那份满足和快乐！
生活是多么不易啊，天天起早贪黑地到底为了什么？如果整天在利益的取舍中纠缠，那么生活的快乐会离我们越来越远！做一个不可救药的乐观主义者吧！用这样的胸襟和情怀看待生活，看待利益！当拥有了一个健康的身体后，我们需要做的最重要的事情就是每天微笑，让自己成为一个快乐的人！
