今日，在微博刷到孙莉发的一条多多健身的视频。多妈夸女儿是健身小达人。
视频中，多多人儿穿着运动背心和短裤，在瑜伽垫上认真锻炼。速度很快，线条明显，好不让人羡慕。
羡慕的同时，差点让人忘记，她今年才14岁。
有人说，她之所以这么优秀，是因为她比常人自律。
都说是别人家的孩子，那是因为别人家的孩子足够自律才这么优秀。
西奥多.罗斯福曾说过：“有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”
今年因为疫情特殊时期，大家待在家里的时间多了，尤其是学生大部分都还没开学。这时候，自律显得尤为重要。
有些人整天在家吃、玩、睡，一天就过去了；而自律的人通过这段时间学习技能，锻炼身体，提升自己。
学生在上网课期间，有些孩子自觉听课完成作业，不需要家长在旁边陪同，而有些孩子跟家长闹情绪，不想听课。
自律的路上，会有很多敌人。
最大的敌人，不是舒适的被窝，也不是好玩的游戏和电视，而是没有一颗想要战胜自己的决心。
俞敏洪说：“没有自我管理，人生很难以变得更好。”
有些人经常嘴上说得热血沸腾，坚持不了，最终都以三分钟热度失败告终。
没有生下就是自律、优秀的人，那些让人羡慕的鲜花和掌声，都是背后辛苦的付出与自律。
所有的自律都能够复制。
制定时间规则，细化每一个目标。罗马不是一天建成的，自律也不可能一天养成。
自律的人，即使没有取得伟大的成就，但是肯定会有足够的机会让他们将来走到想要到达的地方。
即使在平凡中，也会闪闪发光。
在很多时候，不是一个很优秀的人才自律，而是当你自律了，你才会变得越来越优秀。
愿生活中的每个人都可以真正做到自律，让自己越来越优秀。活成自己喜欢的样子，过上自己想要的生活。
要时刻记着，一个人只有勤奋，努力，只有自己越来越自律，才会变得越来越优秀。
