我在学习游泳中悟道

从小学到高中,一直是旱鸭子,没有学会游泳。

记得小时候在农村,山上发大水的时候,水库里漾满了水。看见村里的一些大孩子,用狗刨姿势在水里游来游去,不时扎个猛子向岸上的人炫耀,心里艳羡的不行。心想:自己要是能够学会游泳就好了。


为了学习游泳,在小学时候,也曾经和小学同学在闷热难耐的夏季,给家长撒谎说去学校做作业,然后去水库旁边的小池塘里戏水。

不过,趴在浅水里,不敢到深水里呛水,自然就是难看的水里爬行,连狗刨姿势都是遥不可及的。当然,小孩子的把戏,很轻易地就给老师揭穿了。记得,当时的小学班主任是陈老师,让我们一些学生站到前面,用手指甲挨个在胳膊上比划,只要划出一道明显的白线,就会在前面罚站一下午。


开始学会游泳是在1984年考上石油大学之后。

当时,华东石油学院【石油大学的前身,在东营】有几个标准的游泳池,有室外的,也有室内的,据说当时在省内都是非常先进的。

当时,我必选的体育课中有游泳课。老师不厌其烦地给旱鸭子讲解姿势要领,并且姿势优美地示范。好歹在水里能够扑腾,敢在游泳池最边的泳道费劲地爬上一段。当然,最主要的是能够一旦扑腾没劲了撑不住呛水,可以抓住游泳池边,可以克服恐惧。但是,老师讲解的蛙泳姿势始终不得要领。是在岸上明白,一到水里就变成了乱扑腾,什么动作要领,全忘了。就是扑腾,只要不沉到水里就行了。

大学里,暑假回家,一个偶然的机会,突然悟到了蛙泳的要领。

一天大雨过后,蛙鸣声一片。偶然,在一个我家院里盛满雨水的瓦盆里,有一只小青蛙在优哉游哉地戏水。也是心有所思,一下子就把我吸引过去。小青蛙的两只短臂和两条长腿在水里规律地游着,一划一蹬,全身那么协调,姿势优美极了。一不小心,用小树枝把小青蛙翻转身子,又变成了姿势优美的蛙式仰泳。有一两个小时的时间,我非常专注地向青蛙学习,老师教的动作要领一下子豁然开朗。甚至一下子想,记那些动作要领,还不如跟青蛙学呢!


后来,细思量之下,两个过程不可或缺。如果没有以前的水里扑腾,如果没有体验老师那些动作要领之后在水里的练习。没有这样的积累,也许在那个突然悟道的下午,看见一只小青蛙在水里游来游去,也会熟视无睹。正如王国维《人间词话》中所说,第一个阶段是“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”,一个锲而不舍的追求过程;而如禅道中的棒喝之后醍醐灌顶般的悟道,正是多方寻求之后,“求之不得,辗转反侧”之后忽然“蓦地回首,那人却在灯火阑珊处”,原来道理在这里呀!


向青蛙拜师学会蛙泳之后,经常每周抽出时间去游上一两个小时,有时1000多米,有时2000米左右,在大学里打下了游泳的基础。

工作之后,由于游泳池少,尤其到了冬天,东营的游泳池关闭,也偶尔到宾馆温泉里去游。但是,宾馆温泉不适合游泳。一是水温高,不能长时间待在里面;二是池子小,不能游得畅快。再加上因为工作忙,游泳的好习惯没有机会好好坚持。但是,只要有机会,就会尝试。因为看到水,就感到亲切,就想到里面去畅游一番。这可能是缘起于人的亲水性。后来,胆子大了,就开始也到海水边上游。

在海水里游泳和在游泳池里是大不相同的。

有次出差去日照开会,是第一次到海里游泳。

当时是在日照有一周的研究会议,每天的下午可以在休息的时候到日照刚开发的金沙滩去游泳。

海水的浮力比淡水大,所以到海水里似乎不会游了。在救生员划定的安全水域游,没有风浪,一会儿也就适应了。游了几次,几个人想游出圈去。就约定一起游到前方的目标。一旦出了安全水域,随着海水渐深,浪开始起来,游得也开始吃力了。好不容易到了目标,几个艺高胆大的嫌不过瘾,怂恿大家继续前游。在盘算了自己的体力之后,一番讨论,还是先安全游到岸边再说。等回到岸边,问问当地人,才知道不过游了区区几百米。

只是海水里游泳不像在游泳池里随时可以计算自己游了几圈,因为池子就那么大,一个来回就100米。再加上游泳池里的水量有限,水深不够,所以水流的涌动力量不明显。而到了海里则变成了无限,水下潜流的力量很大。还有水的含盐量大,浮力也大,与游泳池体验迥然不同。

因为对前面的海水深浅不熟悉,对于水域不熟悉,风浪不熟悉,回程方向是否会游偏没有把握,在如此多的限定之下,为了安全,也就要求随时保存一定的体力以备风险。


2004年去广西北海参加经贸洽谈会,有机会利用半天时间到北海银滩。

那次,北海银滩的海边风浪很大,基本上不适合游泳。但是,又不想浪费难得的机会,所以还是穿上泳衣下水了。因为蛙泳面对风浪时换气可能正好赶上风浪过来,有可能正好呛水。所以,选择了侧身自由泳。即便如此,几十米后就没法游了,赶紧回来。

下午,风浪越来越大,站在海水边,一排排的浪拍过来。人站在那里不动,或者浪头过来往回跑,一样被一排排的浪给推到沙滩上。

坐在海边,看着排排浪在遐想,如果这一排排浪是摆在你面前或者你的机构面前的问题和困难危机,如果你原地不动不去处理或者回避逃跑,依然存在的问题和危机就像一排排的浪一样,会追赶你直到把你拍在沙滩上,看来躲避或者不动是不行的。

海浪日复一日、年复一年拍打海滩,但人事有代谢,如何做才是那个恰如其分地与时代、环境、舞台相匹配的那个对的人呢?


2011年在新加坡学习期间,由于学习非常紧张,所以即使李光耀学院附近就有对学生免费的露天游泳池开放,也少有时间和心情去放松。

新加坡常年气温25到30度,学习一旦稍微轻松一点,立即去游泳池开始锻炼。由于长时间没有锻炼,再加上海外学习的紧张,体力下降,游上几百米就感到非常疲乏。倒是中文班的同学,似乎天天有时间来锻炼,有的旱鸭子也学会了游泳。

同学中游得好的有位Patrick,是新加坡军队的现役军人,中文名字王家强。Patrick身体素质非常好,经常在泳池中不间歇保持速度游2000米左右,姿势优美专业,让人羡慕。

在2011年6月份的时候,学校安排专题考察越南。从新加坡飞到胡志明市,完成一系列学习考察任务之后,我们到越南的富国岛(越南当地人称复国岛,越战后从柬埔寨夺回)。富国岛是一个尚待开发的旅游岛屿,基础设施尚不完善,但是风景绝佳。在居住酒店的前面就是沙滩海边,是冲浪的好地方。几位同学下水游泳的时候,风浪正是非常大的时候,一个浪头过来,能把人直接推出好远。这正是Patrick 大显身手的时候。只见他一个风浪过来,直接扎入浪中,一会儿从前面露出头来,继续前行。

等到休息的时候,向Patrick 请教如何面对一人多高的大浪。Patrick 告诉我,风浪过来的时候,停着不动或者往回跑都不行,都会被巨浪推出。只有迎着风浪,扎到浪里面,动作静止,等到风浪过去,再继续游行。这时,风浪里面是最平静的。听了之后,受到震动和启发。我在广西北海银滩的困惑也迎刃而解。

我做好准备,等一波波风浪过来的时候,缓缓游行;等风浪到了眼前,屏住呼吸把头往浪里一扎,四肢保持静止漂浮;果然,看外面巨浪滔天、不可一世,而里面却是非常平静,只需在里面让自己漂浮就行。等到从浪里出来,回头看,大浪正在扑往海滩。游不上几米,下一排大浪又过来了,又是等到跟前,扎到浪里。如果说,禅宗有悟道的顿喝,或者恍然大悟,这次的越南富国岛之行,让我受益匪浅。

人生在世,个人或者组织都难免会遇到沟沟坎坎。当危机来临的时候,人天生有种选择机制,是战斗还是逃跑(fight or flight)。在现代快节奏的竞争社会,留给哪个人或者组织的空间都不是很大,不会让你从容闪避,然后给你一个机会让你重整河山。与其被风浪的气势汹汹而吓倒、无所措置,与其逃跑被拍到沙滩上、退回到起始点,还不如凝心屏气、正面迎接、扎到风浪里面,也许等你真正勇于面对的时候,也就像到了风浪的里面,棘手的问题反而容易收拾了。

有时候,在追求一件事情的时候,经常会遇到止步不前或者退步的情况。就如在学习游泳的过程中,学习了很长时间,没有进步。这时候需要的是坚持和一份耐心。古时候有首诗:“手把青秧向稻田,低头便见水中天;六根清净方为稻,退步原来是向前。”也许,现在的止步不前或者退步,是为了收拾心情而放下负担而奔向新生;也许,在退步或者盘旋往复中,你会幡然醒悟,大道原来就在身边!


庄子说人生天地如蜉蝣,感叹生命之易逝;人处天地宇宙之中,如沧海之一粟如一粒尘埃。有位活佛说过“人生在世,就是要在浩瀚无际的星际中划出一道自己的光芒!”

人生在世,在天地和人世间扑腾进退,不也像是在天地、人世间游泳吗?!

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