剽悍行动营第十期复盘——22天的三个收获给了我元气满满的生活

你知道吗?我用22天时间变成了一个新的我。

我没有整容,也没有去泰国,甚至22天里每天按部就班的上班下班,但我已经从一个很焦虑很没有目标的人,变成了一个积极乐观,开始行动起来去实现各种愿望的人。是剽悍行动营用22天,让我得到了三个重要收获,开启了自己元气满满的生活。

一、一种观念——学以致用

学以致用,多么“古老”的一个词汇。但是你真的真正去实践过它吗?

先让我们来回想一下自己的读书经历。

找一本书,从头开始,看困了就睡,明天接着看,大半个月过去了,一本书终于看到了最后,开头讲了什么已经完全不记得了。和朋友聊天,说起这本书,你只能说个大概,重复最多的话可能是“对对对,他就是这么说的”。

看完一个讲述亲情的故事,被深深震撼,红着眼睛给妈妈打了电话,告诉自己要爱家人。过几天,因为一些小事,还是照样给父母发脾气挂电话。

你是这样么?反正我是这样。所以以前我一直相信那句话是真理,懂那么多的道理,可还是过不好这一生。

进了行动营,听了各位大咖的分享,去写打卡文章后我才知道,原来不是道理有问题,而是我根本就没有懂。我以为我知道了就结束,因为你说的我都明白,但读书学习,并不是为了在别人给我们讲道理的时候告知他我知道,而是要去实践,能把道理变成实实在在的行动,去指导生活。在学到和做到之间还有一条长长的路叫实践。

现在读书,我会不自觉的去想,作者想说明什么道理或者事情,他就这个事情,给出了什么解决方法,有哪些办法我可以适用等等。

即便是一本亲情小说,我不会再停留在亲情可贵的层面,而是会想用什么办法去改善亲子关系,书中的哪些办法是可以借鉴的。

所以,我会在以后的日子里不断的去问自己,怎么运用?


一种表达——用心鼓励

鼓励真的是一件很简单的事情,你的一个微笑,一句加油,可能都会给其他人带来很多温暖。可在实际生活中,我们总是责难的多,鼓励的少,感觉那是给小孩子的。可在行动营里我真的看到了鼓励的力量有多强大。

最开始我们要每天读一本书,写清单,后来要写文章。刚开始每天打完卡都感觉自己快要油尽灯枯了,但是第二天一看到叶子排长的点评和大家给我的赞,我又觉得自己今天也可以。那种感觉很神奇,你知道自己写的很烂,但是排长会很认真的挑出你写得好的那个点,留言告诉你。你先会开心,然后会脸红,接着你会努力,因为你不想辜负那个每天认真看你的烂文章,想着办法去鼓励你的人。我想这是认真鼓励的力量。

而且这种力量不会因为扩散而稀释,刚开营时我是不去评论大家的文章的,因为没时间,也因为我觉得那不是什么重要的事情,但是在我认识到鼓励的力量后,我会很希望自己也能够给别人这种力量,开始不断的去给大家的文章点评,点赞。因为要点评也会看到大家文章的各种长处,在学习的同时也收获了很多再次返回来的鼓励。

一种态度——勇敢开放

你知道为什么坚持一件事情总是很难么?很多时候不是因为事情太难,而是因为你没有告诉大家。这个答案意外么?其实背后的因果链条是公开—鼓励—成就感—坚持—变好。正向反馈是最关键的一环,我们没有公告和周知,就不会有鼓励和赞美,甚至是外在的监督,所以放弃就特别容易。

你知道在朋友圈打卡这件事的奇妙之处么?我是十月中开始在朋友圈公开打卡运动100天。第一天我先招募小伙伴,结果很可悲,没有人,于是我开始自己上路。其实每天运动前都在和自己作斗争,不想去,但是已经在圈圈里说了,今天很累呀,你要断更会很丢脸。然后默默的穿衣出门,只要一出门就发现,原来最困难的是出门,而且已经完成了。

当我开始每天打卡,很多朋友看到会给我点赞,会留言鼓励我,当我好几天没有晒跑步地图的时候也有朋友问我是不是发生什么事了?因为朋友们的这种关注和鼓励,坚持就变的不再像以前那么难了。行动营连队里这样的故事就太多了。

我们很怕公开自己,也不愿意轻易的进入一个集体,害怕自己被绑架,害怕自己暴露的太多,但实际上我们不是公众人物,适当的在朋友面前展示自己,你会收获友谊,还会更勇敢和自信。

也许你会说,万一有人嘲笑我呢?但是你回头想一想,你真的有收获过很多嘲笑么?没有的话,怕什么。如果真的有,就坚持下来,认真把结果晒出来,那些人自然就闭嘴了。顺便,还要清理下朋友圈,多多交往一些正能量的朋友吧。

要勇敢的展示自己,你会收获坚持,收获鼓励,你也会变得乐于鼓励别人。而且你会更容易找到同类。有一些志同道合的小伙伴是件多么美妙的事情呀。

进入行动营,从最开始的纠结胆怯到后来的积极乐观,它让我有方法、有目标、有伙伴,更让我勇敢、自信、乐观。我们每个人的价值观都在不断的更新迭代,行动营给了我一个巨大的进步台阶,让我看到了更远处的风景。我站在这里,真的想回头挥手告诉那些没有进入的小伙伴们,不要犹豫了,快来呀,这里风景超美的。

PS:很认真的说一句,我们真的不是传销组织。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 195,980评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,422评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 143,130评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,553评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,408评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,326评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,720评论 3 386
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,373评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,678评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,722评论 2 312
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,486评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,335评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,738评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,009评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,283评论 1 251
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,692评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,893评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容