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世界上最公平的事情恐怕就是时间吧，你会老，别人也抵不住时间。
1.用一件事的时间做几件事
首先要有意识，是不是能划分出一整块的时间。其次是不是把相近的事情或者相关的事情收纳在一起同时进行。比如陪伴孩子阅读的同时，进行了陪伴和阅读两件事情，比如陪孩子读海盗故事的时候研究所有相关的海盗内容如海盗的发源、航道的特点等等，陪伴孩子的时候建立自己完整详尽的知识架构。再次，很多人生角色可以重叠起来同事进行。
2.协调内外部黄金时间
首先你要考虑好自己的今天最重要的事情是什么，自己的黄金时间是什么。然后为你的黄金时间提供黄金的环境，最好的注意力，才会更好的完成重要的事情。
3.利用碎片化的时间
比如书里常备一本书，坐车等人的时候都可以看一看；比如休息间隙可以做做运动。
4.节省时间的十二个妙招
（1）记住你的人生目标
（2）每天列清单并且进行优化排序
（3）列出清单先做不高兴但是重要的事
（4）想到就马上去做
（5）害怕的电话马上就去打
（6）一旦开始做一件事情，你就是机器人，无情最无敌，不要太情绪化。
（7）一次性解决问题
（8)减少过度时间，直接进入工作状态。
（9）只在固定的时段解决固定的问题
（10）做事之前设置嘉奖
（11）早起一小时，不把手机带上床，做到就是赚到
（12）做一个进攻性的选手，主动去做事
5.节约时间的意义
（1）为了更好的玩
（2）为了人生的宽度
（3）提速的人不怕老
