2021-11-27

大荔县心理咨询协会  郭亚婵坚持分享第346天:

      人过半百,回首往事,现在真的觉得一切都是最好的安排。

      想起零五年末认识直销玫琳凯,让我改变了自己以往鄙视女性的心理认知,之前我总是认为女性很难活的幸福精彩,大多数女人一生只能在一切束缚下卑微地生活,可是认识玫琳凯之后,我深深地被她的思维理念和一生的作为所鼓舞,同时把她的黄金法则变成我自己的人生格言:信念第一,家庭第二,事业第三。懂得了人必须要有自己坚定的追求信念,这是一切行动的动力之源,再就是家庭必须幸福,只有家庭幸福了,你才能够带着一颗平和快乐的情绪去工作学习,进行一切都社会活动。只要有了前面两项,你的事业才可能成为锦上添花,人生才可能达到相对的完满。女人一样能够活的很精彩,不与男人比高低,只要活出女性的特质也不是不可能。

      一七年我有幸认识了瑜伽锻炼,第一次试课我就办了年卡,开始了我的瑜伽之旅,因为瑜伽讲究的就是我们要在锻炼之中学会接纳自己的真实感受,接纳身体每一次拉伸的疼痛,我们要与自己的身体和平共处,不攀比不抱怨,唯有接纳,用呼吸打通身体的每一条经络,用心灵去觉察身体的反应,在觉察中体验身体的疼痛与愉悦,在持续练习中修复身心灵。在冥想静坐中让天人合一,让身体的每一个细胞都完全回归自然状态。心静了,经络通了,身体才会健康愉悦。

      二零一九年又开始接触心理学,学习心理学,让我学会了不断地内醒,使我遇事先关注正向关注解决,不再抱怨归因。心理学让懂得了世界多元各有道理。真正意识到,世间一切事物都有其存在的意义,没有一样东西是毫无意义的,金子有金子的高贵,石头有石头的价值。你永远不可能让一颗苹果树结出桃子来,一颗小草怎么养育都不可能成为挺拔的杨树,一颗杨树也不可能开除牡丹花来。所以我们要让所有东西归位,回到它原本的位置,各司其责,让世间万物成就自身的本性,不强求,不攀比,接受生命赋予的本来意义,活出各自的精彩。

      多年以来,才深深体会到生命真的是如此神奇,一切似乎都是最好的安排,人生路上所遇皆有缘,让我们安心接受生命赋予我们的一切,用一颗感恩的心去享受生活,享受生命…………

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,830评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,992评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,875评论 0 331
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,837评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,734评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,091评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,550评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,217评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,368评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,298评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,350评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,027评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,623评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,706评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,940评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,349评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,936评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 浙江首位变性人雷晓晨:结婚、做母亲,如今过得怎么样了?上帝可能也会犯糊涂! 让本应该是女人的却阴差阳错地成为了男人...
    Gracle27阅读 165评论 0 0
  • 20多天的简书都没有标题, 日子散散的感觉 自从巨蟹开始没周六早晨开始上书法课, 我也就跟着来咖啡厅享受安静的周末...
    夕彦阅读 94评论 0 0
  • 眼看火红的太阳渐渐西落,陈天乐心里越来越焦急。它跟着这窝麻雀飞遍了公园,不时扭头看往家的方向。 “回家去!回家去!...
    八月静蓝阅读 147评论 0 2
  • 阿尔弗雷德·阿德勒--一位不断自我创造,逆风飞扬的心理学天才 原创作者:鲁健(笔名:静和) 跟静和探究情...
    鲁健静和阅读 620评论 0 3
  • 大器晚成也好,永远到不了山顶也罢,但是我一定要快乐和真诚一些,没什么大不了的,这个世界上总要允许普通人存在吧。 日...
    初十文案馆阅读 249评论 0 0