这两天真的有点儿上火，嗓子的感觉像扎了鱼刺要长出来，不知道是不是风太大了，或者内心里的风也太大
跟小神兽斗智斗勇上了一个新的阶段，自己的变化更多的是在他的各种“魔法”中认可他的“可转化”的能力！
早晨6点半起来，煮粥和冥想，然后只有几分钟下楼跳了几下绳，上来开北美的积极希望。今天的冥想跟“礼物”有关，现在再参加和带领积极希望，就是一个发放和接收礼物的过程，也特别佩服北美团队的专业和认真，Joni的每一个问题都带着深刻的学习！
中间狼吞虎咽的吃了一个肉夹馍，早饭太多了。开完会感觉人还是挺累的，本来打算直接倒头再睡一会儿，但实在看不下去家里的灰尘，又收拾一通。然后又在中午洗了个早，补一个起床的仪式感！
中午做好饭，和巨蟹一起吃完，我就去睡了！足足一节课的时间！
然后一起下楼去打排球，锻炼，本来网购的衣服不合适可以去线下的店里换，觉得没时间可能还有风险，就在小区的驿站退了。线上购物商家的服务也越来越好了。
还是坚持在小区跑了一圈，昨晚做练习的时候看见昨天今天和明天的自己，彼此对话，听见了明天的自己对今天的自己说，珍惜当下，打磨变得精致，还是要坚持的。跑步的时候突发奇想创造有意义的工作的工作坊可以在五一假期开一期，特殊期间，不能出门旅行，何不来一场探索内在丰盛的心灵之旅呢？
回来开始准备周五的课，又看了两小节戏剧课，中间一节将小朋友从出生的大脑袋，到躯干到四肢发育的过程，然后到站起来的UPRIGHT，第一次体会直立，正直，公正的感觉，也希望每个人在成年之后有意识的体会神圣的直立的感觉！世界即舞台，我们内心的世界更是一个大大的舞台，如何导演自己的内心，演一出好戏呢！
晚上很迅速的做了粉蒸肉，一如既往的蚕豆，卷心菜，学老妈炸了肉酱，切了新鲜的黄瓜，水瓶说肉酱10分满分可以打12分，不管做的咋样，吃的人满意就好！
晚上巨蟹写作业，我也有时间做好了两期的招生海报，明天开始向宇宙宣布，看好了明天是吉日哦！
累了，困了，睡觉
风好大，家里好暖，今年的所有的发生都提醒人们，together at home!
