李丰敏中原焦点团队网初28期坚持分享第354天2022.1.9《假期规划》
假期我想最重要的事情是督促两个孩子锻炼身体。大儿子体重有点超标,应该减10—15斤才是合格体重。小儿子整天在学校忙忙碌碌地学习,假期里应该好好锻炼一下身体。如果督促他们呢?
1,物质奖励。通过物质奖励,让他们看到付出的快乐,收获的开心。
2,精神鼓励。只有健康身体,强健的体魄,在学习中才可能游刃有余 ,超强记忆。
3 ,暖心陪伴。如果需要陪伴, 就陪着他们,和他们一起锻炼完。
锻炼好身体之后 才是学习。假期了 孩子们在学校时,被老师看得紧紧的,放假了,让孩子适度的休息,只要完成老师布置的作业,就行了。除此之外,让孩子们读点课外书,开拓一下视野,滋养一下心灵。
今天正向:
1,抹去屋子地对地面里的灰尘,用吸尘器清理了。
2,儿子主动买菜,让他也体验一下买菜的不容易。