2017-08-08
学习了李少元老师的网络催眠课，美式催眠，觉得很实用，在加上我之前听了蔡仲淮老师的催眠课，结合起来用很好，我用它来缓解医院病人的疼痛，给朋友们家人们做放松，帮助他们解决失眠等有取得比较好的效果。
去年2016年十月份接到弟弟的来电，说是胃部需要做手术。我一惊是什么病需要做手术呢，就急急地赶回去了。
经过几个医院的检查，最后还是决定选择协和医院的手术建议，不是一般的胃炎，有病变的可能。手术那天，我和弟妹还有亲戚及同事都在医院等候，差不多6个小时后当弟弟从医院的手术室 里被推出来的时候，我看见以前高大英俊的弟弟是那么的脆弱无助，我的心里很疼。当几个身体强壮的男人帮忙把浑身是管子和吊瓶的弟弟抬到病床时，弟弟很微弱的说很不舒服，很疼，他 有气无力的说"姐，你不是会那个催眠吗？”我从恍惚中惊醒过来了，知道了弟弟需要我的催眠帮助来缓解疼痛。于是，我当时立即让弟弟去感受放松自己的身体，因为他的手臂都是吊瓶，不能做五指分开测试，所以我直接用传统渐进式放松法导入到一个放松的状态中，很明显他的感受要慢慢的好些，然后用5-0数字法, 30-0倒数数字法进行深化，看到弟弟似乎睡着了的样子， 我知道他处于深深的催眠状态中，接着我导入到一个美丽的场景，唤醒他。接下来的一个星期内，因为几乎都要打一整天和一整晚上的吊瓶，弟弟的身体非常难受，我和弟妹轮流照顾，无论在白天还是晚上，我都给弟弟做催眠放松，几乎每次做的时候他就会感觉舒服些，我把所有的学到的催眠方法都用上了，还有湿毛巾法，手臂抬起放下，触碰法，心瞄，光照法等等。让弟弟尽可能的处在一个放松的状态中。经过一个星期的护理，他恢复得很快。让我欣慰的是，弟弟现在身体状态很好，经过这一次的教训，他成长了不少，也懂得爱护自己的身体了。
另外，我的家人妈妈也是经常失眠，在我用催眠给她做5-0，和30-0数字导入的时候，我很快的听到了她的均匀的呼吸，然后带入到一个美丽的场景唤醒她，她说很舒服。我还把我的催眠放松 录音，发给一些朋友睡前听，他们都说听这个很管用的，很放松，缓解了白天的压力和焦虑，听完后很好睡觉了。
感谢催眠，让我能帮到他人，我很高兴。
