一本一小时就能读完的书籍,也能让我们收获太多

就是这本书了

时间是一件礼物,它让你有机会做一些了不起的事情。它可以诠释你独特的才能,也可以改变你的生活。

我们都会得到每天24小时、每小时60分钟的礼物去做一些美妙的事情。

每一小时——更别说每一天、每一周或更久——在你集中所有的注意力的时候,它都是一块非常强大的画板。

今天,我就是利用零碎时间加起来差不多一个小时的时间,读完了一本有关时间管理的书籍,刚开始看的时候,其实并没有想太多,只是被书中的内容所深深地吸引,不知不觉地一页一页地往后翻,居然没一会儿功夫就读完了。我看了下时间总计,也就前后差不多一个小时左右,但是给我带来的收获却很多。

“什么?”你可能会说,“我哪有时间看书啊?”

可是看这样一本不算太厚的书并不需要你挤出大块时间来看。

可能又有朋友会说:“我倒是有时间看,但是一个小时,真不可能看完这样一本书,怎么着也得一两天吧!”

可是朋友,我想说的是:只要集中精力,任何人都可以做到的,相信我!当然前提是,一定要集中精力。

什么?还不相信在这么短的时间里能完成一件事?

那我来给你们举些例子,看看在令人难以置信的短暂时间内——当人们用所有的精力去应对摆在面前的挑战时——他们取得的成就……

是不是被吓到了

帕勃洛.毕加索(Pablo Picasso)在不到两个月的时间内画出他最著名的作品《格尔尼卡》(Guernica)。这一伟大作品是第二次世界大战期间,毕加索在其家乡,西班牙的格尔尼卡遭受轰炸之后,获得灵感进行创作的。

西尔维斯特.史泰龙(Sylvester Stallone)在三天之内写出了电影剧本《洛奇》(Rocky)。

作为1977年最杰出的电影之一,《洛奇》催生了全系列《洛奇》电影的诞生,并使史泰龙一跃成为一名国际巨星——使他在一瞬间改变了自己的整个人生。

1987年,枪炮与玫瑰乐队主吉他手斯拉施(Slash)花了三个小时写出了歌曲《欢迎来到丛林》(Welcometo the Jungle),这首歌十分流行。2009年,热门电视频道(VH1)将其赞誉为有史以来最伟大的重摇滚歌曲。

在1993年美国国家橄榄球联盟的季后赛,这场令人震惊的体育回归赛中,在一场橄榄球比赛的最后27分钟,且在3:35落后的情况下,水牛城比尔队重整旗鼓——连得38分,最终以41:38赢得了这场比赛!!

看到了没?是不是很难以置信……

这些都是真实的案例,只要我们真正想做一件事情,集中注意力,心无旁骛的去做,还是可以做到的。

大家是不是已经迫不及待地想知道这本书到底是哪本了?

对了,就是文章开头图片里的那本《时间管理——如何充分利用你的24小时》

这本书就是美国的吉姆.兰德尔(Jim Randel)著,舒建广译的。

吉姆.兰德尔(Jim Randel),现年60岁,毕业于哥伦比亚大学法学院,他是一位企业家——购买和销售商业地产,同时拓展新业务。

作为一名致力于投资和企业家精神领域的讲演者,兰德尔已经在全美许多场馆作过演讲,其中包括哈佛大学和纽约大学商学院。

兰德尔学习和研究成功这一主题长达30年之久,除了所有他能找到的有关这一主题的资料以外,他还不厌其烦地向成功人士请教,了解他们的成功之道(直到他们找理由回绝)。因此,这本书的结论是多年研究、个人试验和向他人学习的结果。

兰德尔得出的结论是:成功的秘密就是欲望、努力、钻研、决心和坚持……而这些都需要毅力和自律能力。

兰德尔相信,如果你愿意付出代价,一切都是可能的。

时间管理四象限

本书是一本有关时间管理的书籍,自然也是要从管理好自我出发的:

一 自我意识是先决条件

只有当我们自己真正意识到是如何支配时间的,我们才能去管理好我们的时间。

想要做好这一条,建议要记一个星期左右的时间日志,观察一下在哪些方面可以重新分配我们的时间支出。

二 目标设定是第一步

除非你确定了你想要达到的目的和想要达成的目标,否则不必为时间的流逝而担心。

如果连自己应该朝哪个方向去都不知道,那你是在盲目地旅行。

三 选择是艰难的

时间管理最终就是关于做出选择的。

我们每天都有24小时的时间可用,每星期168小时,该如何去使用这些时间,选择权在我们手里。

目标达成讲的就是做出艰难的选择,就是在许多需要付出时间的、相互竞争的需求中做出选择。

四 我们可以“创造”时间

寻找方法将非生产性时间转变为生产性时间。找出一天或一周中的空闲时间富有成效地利用起来,而不是坐在那里等待事情发生。

通过运动和健康饮食增加能量,在每一个小时里,精力越充沛,这一个小时对我们实现目标所发挥的作用就越大。

击退拖延,保持专注

五 拖延是大敌

拖延是一种令人讨厌的诱惑,然而,必须同这种冲动进行斗争。

试着将自己设想成:你要么在前进,要么在后退。要么,是在向着前进的路上;要么,在远离目标;当站着不动时,我们的目标很有可能在离我们远去。

六 要有一颗“似水之心”

如果我们能够清理我们的工作区域、我们的生活、并最终清理我们思想中的杂波,那我们将会显著增加我们的工作成效。

七 计划和准备是值得花精力去做的

通过提前考虑想要在某一特定事件中或在某一个特定时期内达成什么样的目标,我们可以增加成功实现自己所要做的事情的预期。

八 通过确定优先次序,可以做到去芜存精

确定优先次序的方法之一是要记住二八定律,也就是说,导致达成目标的80%的进展只是来自我们20%的行动。

确定优先,专心致志

九 专心致志是问题的关键所在

通过减少干扰并将注意力集中于手头的工作,可以使自己努力的效果成倍增长。

十 选择对我们自己来说,行之有效的时间管理技巧

我们可以对不同的方法进行试验和尝试,关键是要努力把我们的每一个小时使用得尽可能合理有效。

以上就是我从本书中提炼出来的一些小方法和小技巧,希望对大家有用。

这本书不厚,比较薄,也就只有200多页,如果有点时间,对这方面也比较感兴趣的话,就赶紧拿起这本书《时间管理——如何充分利用你的24小时》来看看吧!

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