教你成为速读者-《如何高效阅读》

《如何高效阅读》

我们都爱阅读,但时间有限,生命有限,如何能在有限的时光里阅读到更多的书,并且能很好地理解记忆以及真正学到自己想要的知识呢?《如何高效阅读》就是这样一本关于教你阅读方法和阅读练习的书。

作者美国人彼得•孔普(Peter Kump)是快速阅读领域的专家。担任伊芙琳•伍德动态阅读教育机构的总裁,曾为尼克松总统时期的白宫官员讲授阅读课程。书中有大量的教学案例和经验可谈。

我们听说有很多速读高手,如西奥多•罗斯福总统在白宫时习惯每天早餐前读一本书;约翰•肯尼迪每分钟能阅读1200个单词;奥利费•温德尔•霍姆斯能一边向最高法院走一边读书,过后还能详细说出书中内容;新东方的俞敏洪在北大上学时就一年读200本书。不止速度,理解力、记忆力全部都达成目标,这才堪称成功高效的速读者,所以看来只要掌握了阅读技巧勤加练习,每年设定200-250本的读书清单计划一点都不遥远,即便我们不能做到像高手一样,但是如果能够把自己的阅读速度比以前提高一倍或两倍,并且还能有效记忆,这样也会节省出大量的时间可以读到更多的书。

那么到底如何成为速读者,列一下个人认为本书对自己最有帮助和启发的几点:

手指划线和刷页阅读法。

这点我想很少有人用到。借用手指的移动,例如从左到右,如Z形,例如交叉回交法,总之,就是要用手作为节拍器掌控阅读的节奏,这样的好处是,眼睛会随着手指移动,手指引导着阅读,提高大脑的注意力,帮助保持记忆力,阅读速度就跟上来了。而且用手指引导阅读可以吸引你的视线,有效避免回读。刚开始可能不习惯,或者在公众场合如何觉得不好意思,可以用铅笔代替,但是一旦习惯了用手指引导阅读,你会发现它的好处。

减少和消除回读。

我自己就是,好像总觉得自己有一段没读懂或者是漏过去了,经常会无意识或者下意识地去回读(返回好几行重新读过),这可以用多次反复阅读一篇文章来练习。这样能帮助更快地消除回读习惯,原因是大脑得到了放松,不必担心漏掉什么内容。你已经读完了,所以能轻易地加快阅读速度。知道自己没有丢掉什么内容时,就可以再开始练习只读一遍。渐渐减少或者消除回读的毛病。

不要默读,锻炼视读能力。

我以前看书时总会心里默默读每一个字,只要一个字没读到,心里就觉得不舒服。其实作者也说了,不要强迫自己读完所有内容,不要默读。锻炼自己的视读能力,即眼睛扫视每行内容,配合手指划线和刷页,速度可大大提高。针对不同体裁的文章和书籍都可采用视读法,通过练习慢慢习惯和提高此能力。

阅读后在纸上绘制斜线回忆模式图。

这是个好办法,读完每一章或者一本书后,都可以要求自己采用这种办法,在纸上画一条斜线,列出大信息,在斜线垂直方向再画出多条斜线,每条边上都写上分类的信息,尽可能回忆出越多的相关信息,可有效提高记忆力,和组织分析文章的能力。提炼出重点,也可注意到细节,加强对该章节或全书的理解和记忆,善用此方法,对阅读书籍的把握能力会加强。而不会再觉得一本书读后,没过多久就忘记的一干二净,了无痕迹,没学到或领会什么内容。

针对信件或电子邮件的阅读处理方法。

彼得•孔普的建议是,大家阅读信件和电子邮件时,最好当下就判断优先等级1-2-3并处理,重要的内容当时就着重处理给出结果和方向,而不是每封都先读过一遍,等过后再重读一遍并处理。这恰巧又更正了我自己先前的习惯。的确,这可以掌握法则区分优先顺序,重点当场处理,不重点的略读过去。也大大节省了时间,避免了邮件堆积更多。

关于速读,本书还提到很多好的细节和技巧,当然任何方法论前提都是要大量的阅读以及在阅读中有意识的去多加练习,想要做到每天都能读一本书也不是容易的事,归根到底,学习技巧不是目的,这是一种手段和方法,希望我们都能掌握好的方法,做事才能事半功倍。阅读和人生莫不如此。

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