36个问题,4分钟对视,爱上一个陌生人。这是心理学家们一个神奇的实验。
纽约时报的专栏作家Mandy在经历一段及其难熬的失恋时,转而寻求科学的帮助。那段时间她碰到一位大学同学,他们并不熟,只是通过攀岩认识。那天晚上,男人问她:“如果两人有几项共同点,你可以跟任人相爱,那么你到底怎么选择你的爱人呢?”“事实上,心理学家尝试过创造‘人工爱情’,很有趣,我一直想尝试一下。”她答。
那时候她脑子里想的其实是亚瑟.阿隆的理论。分手一段时间后,她第一次读到他的研究。每次想到分离,她的心都会遥控她的大脑,她感到自己陷入黑色的情绪中,无法动弹。
她向同学解释了这项研究:“被试面对面坐下,回答36个隐私性逐渐增强的问题,然后,静静地对视四分钟。然后,惊人的事情发生了,六个月后,两位被试结婚了,他们还邀请了参与实验室爱情的所有人员出席他们的婚礼。”
他们做了同样的事情。他们在酒吧注视着对方,回答了所有问题,丝毫没有留意到酒吧里渐渐多起来的客人和周围嘈杂的声音。最后一步,他们去到更安静的桥上,四目相对,四分钟。
“我曾悬空在陡峭的悬崖,跟岩壁之间只隔一条绳索,但是,盯着对方的眼睛绝对是我生命中最恐怖的经历。最开始我不停地调整呼吸,接着,紧张地微笑,最后,我们安静下来,任其发生。我知道眼睛是心灵之窗,那是那几分钟我意识到,我在看他的同时,他也在深情地回应着我,当我接受了这种凝视,我到达一个前所未有的深刻体验中。我感觉到勇敢,充满好奇。”
当闹钟响起,爱情就发生了。
“爱情并不会从天而降,我们相爱是因为我们选择相爱。” Mandy最后说。
以下是那36个问题:
如果可以在世界上所有人中任意选择,你想邀请谁共进晚餐?
你想成名吗?想以什么方式成名?
打电话之前你会先排练一下要说什么吗,为什么?
对你来说,“完美”的一天是什么样的?
你上次自己唱起歌来是在什么时候,给别人唱呢?
如果你能活到90岁,同时可以一直保持30岁时的心智或身体,你会选择保持哪一种呢,心智还是身体?
你是否曾经秘密地预感到自己会以怎样的方式死去?
说出三件你和你的伴侣看上去相同的特征。
人生中的什么东西最令你感激?
如果你能改变被抚养成人过程中的一件事,会是哪一件。
花四分钟时间,尽可能详细告诉伴侣你的人生经历。
12.如果你明天一觉醒来就能拥有某种才能或能力,你希望那会是什么能力呢?
如果有一个水晶球可以告诉你关于自己、人生,未来乃至任何事情的真相,你会想知道吗?
有没有什么事是你一直梦想去做而没有去做的,为什么没有做?
你人生中最大的成就是什么?
在一段友谊之中你最珍视的是什么?
你最宝贵的记忆是什么?
你最糟糕的记忆是什么?
假如你知道自己在一年内就会突然死去,你会改变现在的生活方式吗?为什么?
友谊对于你来说意味着什么?
爱与情感在你生活中扮演着什么样的角色?
和你的伴侣轮流说出心目中对方的一个好品质,每人说五条。
你的家人之间关系是否亲密而温暖,你觉得自己的童年比其他人更快乐吗?
你和母亲之间的关系是怎样的?
每人用“我们”造三个句子并含有实际情况,比如“我们俩在屋子里,感觉……”
补完这个句子:“我希望和某人在一起,分享……”
如果你想和对方成为亲近的朋友,请告诉对方有什么重要的事情是他或她需要知道的。
告诉对方你喜欢他或她身上的什么东西,要非常诚实,说些你不会对泛泛之交说的东西。
和对方分享生命中那些尴尬的时刻。
你上次在别人面前哭是什么时候?自己哭呢?
告诉对方,你已经喜欢上了他或她身上的什么品质。
你觉得什么东西是严肃到不能开玩笑的,假如有的话。
如果你今晚就将死去,而且没有机会同任何人联络,你会因为之前没有对别人说什么话而感到遗憾,你为什么到现在都没有对他们说这些话呢?
假设你拥有的全部东西都在你的房子里,现在房子着了火,救出家人和宠物之后,你还有机会安全地冲进去最后一次,取出最后一件东西,你会拿什 么,为什么?
你的家人中,谁去世了会令你最难过,为什么?
说出一件你的个人问题,问对方如果遇到此事要如何解决。另外,也要让对方如实告诉你,在他或她眼中,你对于这个问题的感受是怎样的。
姑且不去考虑通过这36个问题是不是真的能爱上一个陌生人,但这些问题确实能够让我们更快地去了解一个人、熟悉一个人。所以试一试吧,就当参加一个活动而已啊。
我现在想,如果我还在上大学,如果我有暗恋的人,那么我一定会找他,软磨硬泡地也要和他一起做完这个有趣的实验。在爱情上,得之我幸,不得我命。但有一个很重要的前提是:你要先迈出第一步。遇见爱情,愿我们都能勇敢地抓住它。