一、创造力是状态,不是技能
美国有很多力量正在积极探索新技术,让人进入心流状态。心流的一个好处就是能提升创造性思维,解决复杂问题。麦肯锡2013年一个针对大公司高管的调查报告显示,心流状态,让这些高管解决复杂问题的能力提升了五倍。
创造力并不神秘,首先要在头脑中储存大量的相关知识,然后在某一时刻你建立起来连接,让两个表面上看上去没有关系的东西连在一起,问题可能就解决了。这就是所谓的尤里卡时刻。
尤里卡时刻总是不经意出现,经常在大脑比较放松的时候,这使得创造力,有点可遇不可求。因此有个说法是创造力不是技能,而是头脑状态。
此前我们只讲到人的大脑有贝塔波、阿尔法波费波,但进入尤里卡时刻的时候大脑就产生一种更高级的波叫伽马波。
要想出神,达到心流状态,要的是后面三种波,就必须在一定程度上关闭前额叶皮层活动
二、两种常规武器
有人研究过西藏的僧人,发现功夫深的可以在打坐中发出伽马波,但平均打坐34000小时才能达到这样的水平。
现在美国有很多冥想班,据说参加冥想训练八个星期就能够让创造性思维水平明显提高,甚至有人说是冥想训练四天就有效果。
另一种武器叫做经颅磁刺激,这本来是一治愈抑郁症的方法,用很微弱的脉冲磁脉冲刺激大脑,暂时关闭大脑的前额叶皮层。据说使用方法让人能获得20到40分钟的心流体验。
美军在实验中使用所谓神经反馈设备,让人达到心流。据说认知能力和学习能力提高了4到5倍。
三、迷幻蘑菇
2012年,有人对美国几所常青藤大学的学生做过调查,其中1/5的人为了应付学习和考试使用聪明药,就是一些治疗儿童多动症的处方药。2015年的调查表明,全美国大学生已经有1/3的人使用聪明药。
更厉害的办法是使用微量的迷幻药。有人召集27名从事创造性工作的人,他们都在各自的工作中遇到了难题,解决不了,每个人服用了50毫克LSD,服药后对这些人的认知能力综合测试结果都提高了,然后给他们每个人四个小时时间解决自己的问题,其中有几个真把问题解决了。
如果你面对一个解决不了的问题,有人给你50毫克LSD,你吃,还是不吃 。2015年,CNN采访了一位认知方面的专家说,他认识的几乎所有亿万富翁都私下都在服用迷幻药。来提升思维能力。
还有一种更厉害的迷幻药,学名叫做裸盖菇素,是从一种蘑菇中提炼出来的,也称为迷幻蘑菇。1962年哈佛大学神学院的一个研究生用迷幻蘑菇做了一个大胆实验,他把20个学生分成两组,第一组服用了迷幻蘑菇,第二组服用维生素。这20个人一起去参加耶稣受难日教堂活动,事后进行评价活动体验时,迷幻蘑菇组都表示有很强烈的神秘体验,维生素组没有感觉。最让人吃惊的是这种体验几乎是永久的,六个月后,迷幻蘑菇组的学生反映他们对宗教有了更强烈的信仰,最终有九个人选择了牧师,而对照组没有一个人去当牧师。因为涉及毒品 ,这一实验被强行停止,所有资料封存。
最后,作者强调使用冥想、戴头盔,跟服药的效果是一样的。
目前的出神技术有三种,常规的两种是冥想和使用外部设备,另外一种有争议的方法,是服用违禁药物,但这种方法是现在用得最多的。
短期的实验和效果也是靠不住的,目前还无法判定长期使用上述技术是否会上瘾。
我的得到:长期使用违禁药物,特别是毒品,可能会对大脑产生永久性损害;磁脉冲这一类高技术一般人也无法接触,科学研究暂时还不能判定长期使用这种技术的后果;冥想这种手段是大多数人都可以做到的,李笑来、古典通过自身的实践,认为对改善情绪、提高认知能力有一定的帮助,今后要持续践行。