“我是一个生命，我值得爱。我值得被爱”这句话我一直不敢喊，只要一开口，话还没有出来，我就泪流满面。总是感觉自己不值得，同时也感觉自己的不容易，委屈，艰难，很复杂的心情。
记得去年八月份两周年沙龙结束后，刘霞在微信上重复对我说:宝琴，你是一个生命，你值得爱，你值得被爱。听到那暖暖的声音，我哭了一路，感觉被人看到，温暖到太幸福了。还有今年三月份付老师答疑沙龙结束后，给我微信语音:宝琴，你不需要太努力，你也值得爱，值得被爱。又一次撞击到了我的心灵，我泪流面面，我在心里默默地对自己说:亲爱的自己，你值得爱，你值得被爱，不需要努力，一样值得爱。
我很羡慕那些能在答疑现场上台突破的家人，看到艳艳每次上台突破自己，晒出自己的阴暗面，特别羡慕佩服她，自己还是没有那么真实，还是有点端庄。付老师答疑结束后我忘了和哪一位家人说，我也找机会突破一下自己。最终的突破是在今年端午节青四期，完成我和咏红还有很多家人去大海边，大家一起喊信念口号:面向阳光，自信快乐，我要活出我自己。坚定信念，迎接挑战，相信自己一定行。我是一个生命，我值得爱，我值得被爱。大家喊的泪流面面，喊的声音沙哑，直到喊的心里通透了，舒服了，内心感觉有力量了为止。
通过不断的参加活动，我明白了很多，郑老师说的就是真理，学习的是知识，行动的才是爱和力量，一个人学习完了在家独自修炼，永远不会成长，收获也会很小，因为知识不能改变一个人，只有环境能帮着改变，一个人可能走很快，可是一群人才能走的更远。孤独的大雁没有了同伴的陪伴，最終是飞不到终点的，没有了方向，没有了鼓励，没有了力量。所以很多时候问题不是能想明白的，而是在做的过程中不断的去悟出来的。行动，行动，再行动，我感觉行动的力量太强大了，所以还是少想，多做，在行知合一中去感悟生命的美好。
郑老师说:大家会发现每天想着“为什么”和“怎么办“的人，都是思虑过多，行动过少，信任感不强的人，这样的人就要记住一句话”不是想明白才去做的，唯有在做中才能想明白“，这样的人就要有一个信念”做了再说，错了就改“。相信的力量比思考的力量大得多得多.让我们一起行动起来吧，在不断的做中反思总结，捡到宝贝，仰天长笑，不断的滋养我们的心灵，在错误中成长自己，在反思中提升自己，在成长中绽放自己吧。
