上午学了太极。半年前和别的老师学了一个月,就放弃了,今天,尽管海亮老师教的很慢很细致耐心,但还是找不到感觉,对这种技术含量高的运动,我还真是无感。
因为课堂上练过功了,所以,今天偷懒没再练别的,只摇晃了几分钟。
晚上和原来的一个邻居聊天,她因为腰疼,五一都不能上班了,只能在家修养。我让她试试站桩,因为别的动作也没法教她。给她讲了我知道的那一点点站桩注意事项,把邵老师转的文章发给她看,建议她有时间来我们这边跟老师学学。这个时候,真觉得我们住在世纪城真好啊!
上午学了太极。半年前和别的老师学了一个月,就放弃了,今天,尽管海亮老师教的很慢很细致耐心,但还是找不到感觉,对这种技术含量高的运动,我还真是无感。
因为课堂上练过功了,所以,今天偷懒没再练别的,只摇晃了几分钟。
晚上和原来的一个邻居聊天,她因为腰疼,五一都不能上班了,只能在家修养。我让她试试站桩,因为别的动作也没法教她。给她讲了我知道的那一点点站桩注意事项,把邵老师转的文章发给她看,建议她有时间来我们这边跟老师学学。这个时候,真觉得我们住在世纪城真好啊!