日更第7天
何为认知？
认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。
如果说《跃迁》点出了具体实操方向，那么今日推荐的这本《认知突围》，更多的从基本概念和底层逻辑出发。
认知突围的脉络：
重新认识自己——没机会真的怪不了运气
重新认识知识——知识不是无用，是你不会用
重新认识金钱——无节制地省钱是个大坑
重新认识时间——时间用在哪儿，决定你是谁
重新认识关系——尊重界限，找准自身定位
重新认识人生——格局，决定你的世界
重新认识自己：
1.我们的大脑不靠谱，我们惯用切片思维，为了获得更好的情绪体验，我们会创造自我，自欺欺人。
2. 懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限，看不到某事能带来的巨大收益，因此不足以产生足够的动力，广义上讲，认知也是一种智慧。
举个例子，假如有人开出一个亿，让你每周坚持消化两本书，每天早晨5点起来跑步一小时，并从早上7点拼命工作到晚上9点，再进行一小时的深度思考。只要你坚持10年，就把这一个亿给你，很多人会在这种回报的诱惑下，坚持下来。
那么，坚持下来的方法是什么呢?
-学会分解任务
-想象任务未完成时的糟糕结果，比如老板批评，无法升职加薪。
-要玩使劲玩，做事就好好做事
-给自己一些阶段性的奖赏
3. 机会之所以没有青睐你，是因为你并不具备开启它的条件。
举个最简单的例子，这就好比你想接触一位女神，恰好今天她跟你在同一间教室上课，这就是机会。但因为你很平凡，女神没有注意到你。其实，机会一直都在，可惜你没有满足条件。
重新认识知识
1.书上说，知识的三个条件：
客观的：知识不是以人们的主观意志为转移，不以拥有共识的人数多少为转移
能被验证的：暂时不能验证的，比如满天神佛、阴阳五行，都不能算作知识。
相对正确：随着人类认识世界的深入而不断被修正，所以只能算现有正确，相对正确。
2. 知识层次：
-智慧(最高层次)
-体系知识
-加工知识
-信息知识(最低层次)
知识需要内化，知识分为有效知识和次有效知识。
有效知识：能够进一步引发思考。
次有效知识：孤立，频次不高。
系统阅读：阅读系统书籍的行为
碎片阅读：只有某种结论，某个观点
