早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班@吕敏一富阳
20171011（16/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 2朵玫瑰（完成v，未完x)
早睡早起有计划v
听大v
今日玫瑰
早睡早起，有计划
臣服父母
听大V语音
工作上的事情
【幸福实修30天目标】
早睡早起有计划，晨间阅读
臣服
腹式呼吸法(提t y)一百次
【幸福金句】每个人都本自俱足
梦境：无
【觉察日记】 下午请假去医院了，医生说我严重的亚健康，回来爬楼梯人累了。把药打碎了。老公喝酒了。我想，这一切都是在预示着什么，让我别再坚持。再坚持未必值得。
