2017年8.24 晨间日记
✈预备天数：
早睡：23:10
早起：5:40
#漫步学习者箴言#
卸下浮躁，保持宁静，心无旁骛，用心专注，
脚踏实地，稳健向前，追求极致，享受其中，
相扶相爱，群人共远，更高境地，漫步人生。
【我与时间的故事】📖
1.《漫步人生#24讲》知识点：早起早睡的生活
2.刻意练习：
a.早起：✔
b.多米诺起床仪式：✔
c.晨跑：X
d.晨间自习室：2番茄
e.晨间日记：
3.感悟分享：
4.晨间自习室产出：
【旅程日记】📝 （昨天 周三）
1，早上6:30-7:30 为大家做早餐
2，周三早上7:50-8:50 培训 利未分享《信心》
3，上午 9:30-11:30 嘉宾分享 “十分之一设计师分享自己的生命故事”
4，下午12:00-9:30 两个学生上课，俊豪和唐俊。
中间 读了《每一天把梦想当做练习》的前两个部分，很有感触
5，21:30-22:00 到家后休息调整，感觉一天太累了。
6，晚上10:00-10:50 周三LT 小组 沟通。 蒙恩分享《一个有标准的人、领袖》
7,11:10睡觉。
个人反思
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反思：
1,一天的行程满满，但是自己却感觉很懵的状态，感觉被发生，感觉自己主动把握的时间，主动去调整，去学习的时间有限。
2，一天当中经历这么多的事情，还没来得急反思和吸收，会有种消化不良的感受。
听到了信息，没来得急去理解，践行在自己的生活当中。
3，这一天仍然缺少反思的环节，有在脑子里回顾和想一想，但是仍感觉有抓不住的感觉，思想没有在脑子中生根，产生影响力。 晚上回
来的时候自己，在大脑中回想，仍有抓不住的感觉，前一秒想到的，下一秒就能够忘记的那种。感觉自己的理解力好差，不能够明白为什么
，想要传达的是什么。
4，晚上回来的路上，感觉超级的累，不是一般的累。觉得自己是失败的，工作太累没成就感，没价值。
感觉自己很失败，为了收入完成的教学，对学生没能很大的帮助！缺少对孩子的要求标准要求和帮助。
5，晚上回来的时候自己
好的：
1，早上自然醒，早起习惯很好、6点自然醒。
2,在工作路上看书，有很多感触。
（1）这些道理都听过，而自己缺少更深的理解。马姐讲过，而且更有深度，更凝练，。
（2）水平比较差，这样的水平也可以写书，那么我自己也可以写。
（3）看书不仅看内容的传达，可以学习这个作者，也是一个实践的榜样，他的优点在于他看完了。自己是在实践学到的内容！而自己很少
落地实践，这是差距。
感悟：
1，自己一定会成为一个 给的起的人。
2，一定会有一个幸福的家庭，自己爱的妻子和爱自己的妻子。
而不是负担。我想这会是幸福的事情，这些也不是我自己有能力掌握，而井井有条的发展，不是试图摆脱神，而是一定需要神，来帮助自己
。（）
3，一定每天反思，否则一天就会像浮萍流水一样划过，而不产生任何的影响、。
4，读完《把梦想当做练习》，提到《高效能人士七个习惯》，其中的使命宣言。 使命宣言指导自己的方向，如果没有方向，就达不到那个
地方。
收获：
1，每接受的信息，都用四步法，去实践践行。 接受信息，一定反思去理解，真的明白，然后一定有动作去做，实践！
下一步：
1，制定使命宣言
2，每天反思
3，思考自己如何在角色给的起。
4，每天目标感清晰强烈。自己想要的家庭式如何，自己期待的妻子是如何的。
5，自己成为 真男人。
提问：
1，这一天仍然缺少反思的环节，有在脑子里回顾和想一想，但是仍感觉有抓不住的感觉，思想没有在脑子中生根，产生影响力。
2， 晚上回来的时候自己，在大脑中回想，仍有抓不住的感觉，前一秒想到的，下一秒就能够忘记的那种。 (是因为自己的大脑太过散漫
吗？)
3，回顾一天发生的事情，工作学习等等，各样的方面，一天接受很多的信息，感觉自己的大脑像罢工的状态一样，被动接受而缺少处理。
缺少对某一方面的深度思考，潜意思思考。
如何在这种每天发生很多的事情，仍然发挥大脑潜意思的思考吸收程序？《专注》
【感恩之心】💟
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