为了激励自己每天写点儿东西，就开始了简书日更，不知不觉已经坚持了71天，却感觉日更这件事，坚持起来真不简单！
就拿最近一周来说吧，我白天依旧有各种忙碌，再把坚持跑步、冥想等每日必行完成，晚上还要参加有12个小时时差的国际会议，睡眠都无法保障。如果再降临一些紧急突发事件，想要从容不迫地达成日更就更难！特别还对自己有要求，不想在内容上瞎凑乎的情况下，感觉马上濒临断更。
在这种压力下，连觉都没法睡安稳了，可是内心又很焦虑，脑子也不转了，索性先把以前写的东西拿出来应应急。如此，方觉释然，终于安然入睡。
一早起来，觉得在吃饭和新的忙碌开始之前，似乎有点儿时间把这种焦虑表达一下，于是就有了眼前的这些文字。
怎样把日更从容地坚持下去呢？
首先，空闲的时间多储备，有几篇文章做后备军，就不怕突然遇到特别忙碌或紧急的情况。
其次，不求完美，但求完成。我曾经写过几篇颇受好评的文章，就有了一种不能摆烂的心理，担心对不起简友。这种完美主义最要命！它会形成一种压力，在激励自己的同时，又令人难以喘息，特别是异常忙碌的时候。越压力，就越焦虑，就越写不出。转念一想，日更的目的是什么？难道不是锻炼思维，打造更好的自己吗？每天日更的小文既不赚钱，又不是赖以谋生的途径，更不凭它牟利获奖，本来就是个业余爱好，干嘛给自己这么大的期待和逼迫, 把锦上添花当成上方宝剑，还要精益求精？这不是爱好，这是强迫。只有放下高期待，才有从容不迫，趋近自然真实的写作，才是自己能做到，且真正于己有益的。毕竟写作仅仅是自我表达，没必要给自己过多的压力和期待。
所以，还是那句话，活得就是心态！放轻松，勿执着，清风徐徐，文章自来。
