如果你抱有正确的、经过实践验证的信念和习惯，那么成功就是可以实现的，无论你如何定义它
你心目中的超级英雄（偶像、巨人、亿万富翁等）几乎都是凡夫俗子，只不过他们把自己的优势放大了1~2倍
托尼·罗宾斯的观点：缺乏感情的信息人是记不住的。
“我能够思考”：掌握正确的决策规则，能够向自己和他人提出正确的问题。
“我能够等待”：能够制订长期计划，完成一项长期的任务，不会在一开始就用掉所有的资源。
我能够禁食”：能够承受住困难和灾难的挑战，能把自己训练得异常坚定，具有极强的痛苦承受能力。5MJ本身很简单，但它能产生一石多鸟的效果。
具体做法：在早上用5分钟的时间回答几个提示性问题，然后在晚上再用5分钟的时间做同样的事情。每个提示性问题后有3处空白可供填写，用于回答问题。
早晨要回答的问题：
我对1.2.3. 充满感激。
哪些事情会让今天变得精彩？
每天的自我肯定。我这个人
1.2.3.
晚上要填写的内容：
今天发生的3件重要之事：
1.2.3.
今天应当改进的地方：
1.2.3.-
谷歌公司资深工程师给出的3点建议
1、爱意的给予可以为给予方自身带来爱的回报
2、非正式练习：祝愿随机挑选的人快乐
3、正式练习：专注于充满爱意的善良所带来的快乐 时间方面的不理性期望会导致不必要的沮丧，因为这会让你产生失败的体验
每天坚持重复的训练内容与百折不挠的坚定意志
没有什么事物能够干扰你，没有什么事物能够让你偏离目标。一旦你做出决定，就要拒绝让步、拒绝妥协。
高质量的长期效果需要高质量的长期专注
参加你能够参加的所有会议，即使你没有收到邀请；并且要设法能让自己帮得上忙
精彩的故事总是胜过完美的数据表格
做与众不同的自我
永远向前一步
你无法事先知道会发生什么。
向前’表示，我们不会停止，不会放慢脚步，不会回顾昔日的决定，不会事后诸葛亮。“信念要坚定，执行要灵活”
如果你要创办一家公司，或者进行一项投资，那你最好要有坚定的信念，因为你是在用自己的时间或金钱或者二者一起进行一场豪赌成功的关键是‘完善自我，做到最好，让人们无法忽视你’
聪明人应当创造事物
不要高估神坛上的人物
一旦你发现了这一简单的事实——你所谓的‘生活’，你身边的所有事物，都是由那些并不比你聪明多少的人虚构出来的，那么你的生活就会变得宽广许多。你可以改变它，影响它，创造属于自己的东西，让他人来使用。一旦你了解到了这一点，你将从此变得与众不同
反向思维
从本质上说，巴菲特是在赌变化不会发生，而我们是在赌变化会发生
能够从与大众的说法或想法相反的方向来看待事物极为重要。长久的目标
阿诺德·施瓦辛格
“我不是去参加比赛的，我是去赢得比赛的。”
如果你有一个非常明确的目标，知道自己前进的方向，那么剩下的工作就非常简单
在谈判中，谁最不在乎，谁就会最终获胜。施瓦辛格能够把自己最大的“缺点”变成自己最大的优点，部分原因在于他能够等待时机，而非急于改变自我。
《巨人的工具》的笔记（作者:蒂姆·费里斯）
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