今天是什么日子
起床:6:19
就寝:22:20
天气:晴
心情:美好
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:补货,8月折扣规划,下班陪娃出去玩
改进:工作期间安排自己事情完成再做其他事情
习惯养成:不赖床,醒来就起床
周目标·完成进度
工作效率提升,做到先规划自己重要三件事
最美好的三件事
1.2.
3.
思考·创意·未来
每日冥想
习惯/健康:
每周跳绳5次,每次1000个,减脂3斤
家庭:
女儿去医院看牙齿,手上湿疹
事业:
提升工作效率,做到每日写工作计划,重要三件事完成,下班做到18:30之前
学习:
学习樊登读书,喜马拉雅,每周写一篇感想
财富:
跟进购房计划,
社交/休闲:
适合自己圈子,朋友沟通交流每周3人沟通
心灵:
带着爱与利他之心,对待家人和朋友
感恩小确幸:
参加亲子活动,感恩公益组的导师帮助
【金句】每日反思,冥想