昨天没有写东西，没有签到，日更挑战失败。回想昨天一天做了什么？一日三餐早上吃了半碗炒粉，晚上吃了半桶泡面，一天在反复地逛淘宝&fantastic、刷抖音&bilibili，昨天还说要合理消费、学习一技之长，今天又继续堕落了，凌晨两点多还没睡觉，这样不好好爱自己的你，谁会来爱你呢？
昨日之事不可留，今日之事多烦忧。一定要拒绝一成不变，学会放下手机，多去接触新事物。把逛淘宝的时间用来做做家务、整理房间；或是为家人做一顿简单的饭菜，或是陪弟弟妹妹一起看看书、下下象棋；或是与侄女们一起玩耍、嬉闹……如果这些还不够有趣，那就听妈妈的话，上山去采蘑菇、拾柴、摘野果；或者画一个精致的妆容，自己或者弟弟拍拍户外写真(好久没拍了，不拍人物拍拍动物和植物也可以，把家里的小狗狗带上)……相信这些都比躺在沙发上玩手机要健康快乐充实得多。
港剧经典语录
