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     午餐后，我和学生们离开餐厅，朝教室方向走去。

       有个男孩靠近我，悄悄对我说：“老师，今天中午是您守我们午睡吗？”我看了他一眼，笑了笑，点了点头。“那我今天中午可不可以悄悄看书，我保证不影响其他同学休息。”他一边说，一边举起小手，那样子，着实有些可爱。“说说你的理由。”我停下了脚步，轻声回应着。“是这样的，我一直没有午睡的习惯，再说睡觉也睡不着。在家从来都不睡午觉。你不信，可以打电话问我妈。”他以为自己的理由很充分，确定能说服我。我不动声色，继续向前走着，冷不丁地问了一句：“昨天中午，你睡着了吗？”“睡着了。”他不加思索地回答道。瞬间，他立即补充道：“老师，昨天我能睡着纯属偶然，请你相信我。” “午睡对我们身体好，我今天继续培养你午睡的习惯。”我冲他笑着道。只见他做出痛苦样，一路小跑走了。

       还有五分钟就到午休时间了，教室里的学生不多，有学生陆续走进教室。铃响后，部分学生跑步回到教室。待教室里基本安静后，我提出午休要求：“每个同学都要午休，不做与午休无关的事。” 大部分同学乖乖地趴桌上开启“午休模式”，部分同学有的还在左顾右盼，有的还在忙着收拾，找寻午睡的仪式感，有的还在与同学窃窃私语。今天的午休与昨日有些不一样，个别同学显得比较躁动。我默默地在教室走廊来回走着，一边走，一边看。大多学生已进入睡眠状态，偶尔仍有个别学生在频繁翻身，不用猜，这是难以入睡的孩子，翻身的目的是避免与我的眼神相遇的尴尬。

       学生午休这件事，看起来是小事，实则与学生的身心健康息息相关。据相关资料报道“午休一会，能够帮助学生保持心境平和，有效缓解情绪波动以及压力，睡醒后，绷紧的神经也得以缓解。”所以无论怎样，每天要保证学生们的午睡时间。

       午休后，是语文课。针对“午休难”的问题，我让学生们在小组内展开了讨论。有同学说：“睡午休特别难，简直就是一种煎熬。”还有同学说：“午休这么长时间，如果让我看看书，还可以获得一些知识，睡觉岂不是把时间白白浪费掉了。”也有同学说：“睡个午觉，正好可以让大脑休息休息，下午听课，头脑更清醒了。” 为了让更多的同学认识到午休的重要性，我借助一些资料，让大家认真阅读了解。

      “老师，我知道午休对我们很重要，但我无论怎样也睡不着。”一个同学高高举起了手。我定睛一看，是他，就是午休前跟我聊天的那个男孩。

       “那你刚才睡着了吗？”

        “没有，一直都迷迷糊糊的。”他挠挠头不好意思地说。

        “那你在做什么？”

       “我一直都在关注你的动向。只要你一起身，我就假装闭上眼，等你坐下后，我又悄悄发呆。”孩子总算比较诚实，说了真话。没想到他的话引得大家哈哈大笑。

      我一边听着男孩的话，一边关注着其他孩子的反应。刚才男孩在说到“假装”两字时，有部分孩子的眼睛里分明有亮光闪现，难道“装睡”的孩子还有很多？

      “这位同学很诚实，说出了自己心里话。没想到午休对于他来说这么难。那我想了解一下，午休时，是假装睡着的请举手示意一下，我看看有几个同学？”

        这一问不要紧，一个，两个，三个……  我数了一下，有十二三位同学。

        我忽然觉得，今天午休这件事是一个非常好的写作素材。“那我想问问这些同学，你们除了装睡，其余时间具体在干什么？你当时是怎样想的？”

      “我先藏在窗帘后，后来发现窗帘外有小虫子在飞，不舒服又趴在桌上，玩着玩着就睡着了。”

     “我看天花板，再数绵羊，数着数着就睡着了。”

      “我先想画画，但又怕被你发现，所以就想找同学说话，但周围同学都不理会我，我只有呆呆地坐着，不知什么时候就睡着了。”

……

       孩子们的话匣子一打开后，我才发现自己对学生的了解太少。为了让学生们能顺利完成这次素材积累，我继续引导：

       “谢谢这些同学说了真话，让老师看到了他们的不易。尽管不想睡，但为了遵守纪律，还是坚持努力去午休，这种做法值得肯定。不知道其他同学听出来没，刚才发言的同学说自己睡不着，但最后好像大多数同学还是睡着了，对吗？”

        “午休这个习惯，它也需要我们去培养，从不习惯要习惯，慢慢地去适应，只要对我们身体有好处，我们就应该去坚持.”

        "今天午休这件事，是一个很好的习作素材，我们接下来就以‘午休——’为题，完成一次习作。”

        三十分钟后，孩子们完成了习作。我迫不及待地阅读起来。有孩子在文中这样写道：

      "翻过来，翻过去，睡不着，只要提到‘睡觉’这个词，我就左右为难。……你说在床上睡午觉还不错，能睡着，可在这又硬又冰的桌子上怎么睡啊！……忽然，我发现老师的眼睛‘扫描’过来了，还是逃不过她的火眼金睛，我没办法，不知如何是好，不睡也得睡，算了，我还是睡吧，相信自己一定能睡着的！……"

      “刚躺下，就觉得桌子硬硬的，很不舒服。我翻来覆去，怎么也睡不着，真是左右为难。于是，我自作聪明，躲到了窗帘里，前桌王同学发现了这块宝地不会被老师发现，也躲进来和我一起玩。但一会儿，我就觉得在窗帘后不舒服，一会儿飞来一只小虫子一直在我耳边嗡嗡作响，一会儿又飞来一只蚊子，巴在我手上，我只好一巴掌打了过去。于是，我只好从窗帘后缩回头。教室里，此时很安静，听不到任何声音。………”

      “本以为，今天的午休还是跟往常一样，老师端坐在讲桌前休息，没想到，今天老师每隔几分钟，就会走下来检查。我乖乖地趴在桌上，翻来覆去。但 我是不会被午觉打败的。此时，我东张西望，发现老师正在第二组的后面，于是自作聪明，神不知鬼不觉地从手腕下拿出一个小本子，再从一旁拿出一支笔，准备用画画赶走无聊。没想到，老师的千里眼一下就看到了我，我心虚地收好东西，本以为‘小命难保’，老师走过来，只是轻轻在我桌上敲了一下，算是给我的提醒。我只好又心不甘情不愿地‘认真’装睡，慢慢等待睡神附体，可是我怎么能胜过无聊呢？……”

       孩子们在文中大胆表达了自己对午休的感受，看到同学们一句句情真意切的话，我很开心，像今天这样引导学生们留心生活点滴，及时记录自己真实的情感体验，这不正是一次很好的练笔吗？