20180329 周四 晴 原生家庭影响反思

这几天,狠狠静下心来听了几本书,都是关于心灵成长方面的书,也看了一些文章:不禁感慨,原来原生家庭的教育和环境对人的影响之大。

为什么我习惯性消极?

为什么我总感觉孤单?

为什么我总爱胡思乱想?

为什么我总也没有成就感?

为什么我感觉很难改变自己的种种?

等等等等,很多很多的疑问,我似乎猛然有了答案。

书里都在告诉我们,孩子在儿童时代,最需要的就是家庭所给的安全感,归属感和让孩子觉得自己的重要性。

想起周末和爸爸聊天,当爸爸说出那句:

放心,爸爸妈妈永远支持你!

我没能控制住自己,情不自禁感动到落泪。

快30年了,真的,感觉这是爸爸对我说过最温暖最温暖的话。

小时候,我总感觉,爸爸永远都在批评我,无论我考试读书多么优秀,爸爸从来不会鼓励我,表扬我,肯定我。哪怕我考第一,爸爸也会说:这么点分都能考第一,真不知道你们班的同学是怎么学习的。

是的,除此之外,爸爸还总爱和镇上所有的人讨论我的成绩,考多少分,排第几名。那时候,我真的很不喜欢爸爸。我好讨厌他那么随时随地的去讨论我的成绩,这给我学习造成了很大的压力。街上所有人都说我读书厉害,每次都要问我考的怎么样。我也曾经气愤到极致,对爸爸发泄过一次,直接就说,爸爸这么做完全就是为了保护自己的面子和虚荣心,根本不管我的感受。

这么多年,我和爸爸总没法平心静气相处,我们总是呆不了几天就要吵架。我总感觉,他不仅想要动作控制我,还想要思想控制我,而我永远都在反抗挣扎。

和妈妈的相处,则经历2个不同阶段。小时候,她在我印象里就是一只母老虎,永远都在咆哮,都在训斥我。而说的最多的一句话,便是:不要那样做,那样讨人厌,没人喜欢你了。后来,读初中,妈妈又成了林黛玉。每次看到妈妈,都是愁眉苦脸,看到的都是消极的事物,想到的也是不好的人和事。那时候开始会同情妈妈命运不幸,后来会觉得妈妈可怜之人必有可恨之处,永远林黛玉似的生活态度,不难受才怪。不过,终究是自己的妈妈,这么多年了,一直也在尽自己的心力去帮助她看病调整。

现在,我想说,在自己身上看到了很多妈妈的影子,胡思乱想,愁眉苦脸,优柔寡断,消极悲观:很不喜欢这样的自己。

却发现,好难改,好难!

听了书以后,内心释怀了很多。

所以,为什么我会这样?为什么我谈恋爱会总是那么脆弱,完全依赖对方,完全丢掉自己?

因为,原生家庭对我的影响太大了。

爸爸妈妈抚养教育我确实很不容易,只是他们的教育方式并不科学。

为了放过自己,为了放手,

我需要用爱,对养育我的爸妈真心说一句:谢谢!

同时,我也需要允许自己宽容,原谅过去的生活经历,原谅自己。

因为,这一切并不是我造成的。而且在没有人帮助之下,我一直在努力走出来,成为更好的自己。我是优秀的,我也是有自己的。

我为我自己而存在,

不管他人爱不爱我,离不离开我,

没关系,我始终爱我自己,支持我自己。

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