60秒学演讲,你会每天不一样。
很多小伙伴问我,说知道输出很重要,可我坚持不下去怎么办?我必须要说,能够看我分享的小伙伴都是非常有成长意愿的,对于没有成长意愿的人我还真没什么办法。针对大家的情况,我来分享一个坚持输出的方法,叫做微行动。
你知道吗,阻碍我们行动的最大力量就是启动,也就是决定开始这个行动是最难的,就像我们开车一样,起步阶段摩擦力最大。当我们启动之后,就会产生行动惯性。
所以,我们需要让这个启动尽可能的简单,比如,设定每天写1000个字的目标好难,但可以设写50个字的目标,很容易完成,我们因此不需要耗费太多意志力就可以开启这个行的,神奇的是,开启后,我们可能会因此写500字甚至5000字。
这就是微行动的力量,赶快试一试吧。