冲洗和稀释作用
当有异物进入眼睛时，大量眼泪就会从泪腺分泌出来，起到冲洗和稀释作用，以保护角膜和结膜不受损伤。
润滑作用
泪液不但可润滑眼睑与眼球的接触，使眼球能够灵活转动，还可以使角膜表面更加光滑细腻。
杀菌作用
泪液含有一种特殊的杀菌物质——溶菌酶。另外，泪液中还含有乳铁蛋白和免疫球蛋白等，都具有抗菌和抑菌作用。
福州眼科护眼小课堂提醒：
凡事过犹不及，适当流泪对眼睛有一定的好处，但经常哭泣会造成持续性或间断性地眼压增高，从而可能导致急性青光眼。
同时，人在流泪时常常会用力揉眼睛，可能会导致角膜上皮的破损、感染。
