6公里的环湖跑,没有人打扰。虽然阳光很强,但有风,风里传递着降温的讯息。
把步频调为180步/分,节奏一直响着,不再听书,而是单曲循环《The Sound of Silence 》的钢琴曲,一遍一遍。
十年前电影《激战》上映,46岁的张家辉用了6个月时间,练出一身体专业级别的肌肉效果。当男主重新做回自己,在雨中拼命训练的时候,背景音乐《The Sound of Silence 》恰如其分地铺开。
浅吟低唱,如诉如泣,却饱含温情。有希望,有低谷,有雨滴落下,有轻风佛面……
自此,这首音乐的力量感对我来说,有了不一样的体会。
沉浸在步频中,关注自己的双脚和呼吸,外面没有别人,心中只有音乐在流淌。