我们容易高估理性的控制力,同时低估情绪的破坏力。其实理性常常是情绪的奴隶,负责为情绪做出的选择寻找理由和借口。两个思路:1.不断提高理性和智慧,从而控制情绪。2.不断控制情绪,自然得到理性和智慧。你认为哪个更重要?