一、摘抄总结/个人体悟

1.凡是能用钱买的其实都是便宜的。

上周的学习我也知道了注意力才是我们拥有的最宝贵的财富，注意力的产出是个人的成长/真爱/社会价值。而这些产出，最终又带我们走进财富自由的里程碑。

财富自由的概念是我们不再为了生活必需而出售自己的时间。生活必需从狭义上讲，其衡量单位就是钱。那么一边是金钱的消费，一边是注意力投入产生的价值增长。短期来看我的价值增长比不过金钱的消费，但是长期来看一定是远远超过的。因为注意力产出是有积累的复利效应的，而金钱的消费只是固定的。由此可见，用金钱的消费，换来注意力和时间是非常划算。其次，金钱可以不断再生，注意力和时间却拥有不能。注意力、时间＞金钱。

2.时间其实不一定是你的！时间本身并不自动有所产出。

“不一定”三个词用的真心好，老师常讲：做时间的朋友，只有你去珍惜他，他才会珍惜你。如果我们以为的没有用处的时间那么多，多到要killing time的地步，用各种娱乐，各种短暂的满足感、成就感、自尊感等等奖赏自己的乌龟和老虎，不由自主的舒舒服服的掉入大坑之中，时间的朋友远离我们而去，等到清醒的时候，猛然发现，来不及了!世界上最痛苦的，莫过于在应该做的时候没有做。

只有我们将自己拥有的宝贵注意力，和时间同行，才是会持续不断的产生增长的复利。

只有注意力和时间同行，才会有所产出。注意力＞时间。

综上，价值观对比结果：注意力＞时间＞金钱。如果能用钱保证自己的注意力不被分散，用钱换取时间，是非常划算的。

4.李笑来老师花5块钱让人跑腿买一杯咖啡，自己用十分钟可以敲出来几百个字，这些文章产出的远远超过5块钱。

老师其实心里也时时刻刻的算账呢，他知道自己的注意力和时间能产生多大的价值，所以转换为金钱，他是非常清楚的，如果是5万买一杯咖啡，我相信他会自己去的……所以我也应该清楚的知道自己目前的价值，当然成长的价值很难估算，那么就在自己力所能及的金钱使用范围内，尽量算清这笔帐吧。

比如我现在的理财采用的4投资、3消费、2储蓄、1保险，现阶段的投资就全部放在个人成长上，然后根据现阶段的消费水平，尽可能多的用金钱换取注意力持续和时间。我觉得非常划算。

4.老师和师娘20年不吵架的手段：把足够多的时间花在她身上，如果可能的话，也花足够多的钱在她身上。

第一次读每怎么理解，现在拍案叫绝。花费足够多的时间，足够多的金钱。换来的是足够多的注意力（因为每天注意力的专注时间是有限的，受精力限制的），换来的还是注意力应该的产出（真爱），换来的更是愉悦的心情（坏的心情破坏了实在太大了，能多影响生产就能多影响），换来的还是远超财富自由里程碑的幸福。贼精。贼帅。贼值得学习。

5. 把足够多的时间花在她身上

足够多的时间，大部分都用在了沟通上。老师认为这个畸形的社会让女生变得很“笨”，比如不立刻回复短信/接起电话就是不爱自己等等，这种社会上将所谓“爱情”无限美化，从而掩盖了女生的理性（捂脸，岂止是女性，没有众多“愚蠢男人”的认同，怎么会形成主流观点，通常感情超过理性的我，被划分到“愚蠢”中一点没错）。所以，他用了大量时间去和妻子反复沟通，其实也是将注意力放在真爱的成长上。收获也是显而易见的。但这也真的不容易做到的事情：

原文是“有时候需要说很多遍，甚至少数情况下，需要翻过来调过去，变着花样，从各个角度都阐述若干遍，知道自己和对方形成足够完善的共识”，对于一向淡定的李笑来能写出这样的话，我大概能想象的出其中过程的曲折，哈哈。这个聪明厉害的男人啊。

6.如果可能的话，也花足够多的钱在她身上。

花钱在她身上，对于现在的社会共识，就是重视。最根本的是让女人会有安全感，从原始缓慢进化的基因来讲，女性天然的有生殖焦虑，这个时候必须有人能够在她处于“弱生存”的时候，给她提供生存物资，确保她和后代的生存。当然，前提老师也说了，如果可能的话，也就是说要平衡家庭的生存环境，否则就是为一人倾倒一国，就是红颜祸水，就是周幽王了。

7.许多家庭不幸福的根本原因就是相互之间时间投资太少。

时间投资少，金钱投资再少，估计这个家就成人人陌路了。怎么会幸福。时间投资少，金钱投资再多，又会出现两人价值观断代，还会吵架。时间投资多，就算金钱投资少，也可以叫共患难，一起面对风雨，也有很多幸福。

8.之所以你的时间能卖出去，就是因为总体上来看，花钱买时间更划算。

/凡事能用钱买来的时间就是便宜，凡事能用时间换来的注意力持续就是有价值的。

把这两句话写到纸上，放在随时可见的地方，反复阅读，反复朗读，知道在大脑中刻出一个新的沟回为止，这样才能在脑子中潜移默化的发挥它的作用！立刻实施。

二、问答

1.过去的一段时间里，你付费捡到的便宜都有哪些？别说是这个频道，这个频道当然是超值的，这毫无疑问。

答:额，真想说“得到”，还不被允许……

早饭直接买不用自己做，可以有时间运动和上班。算不算……

其他的明天再想吧，头大，原来我一直没有养成付费捡便宜的习惯，怪不得这么穷。

2.过去的一段时间里，你在哪些可以捡便宜的地方却浪费了时间与注意力？

答：

很多次买买买纠结，反复对比价格和特点，浪费了大量的时间，甚至感情。

很多次的促销打折（比如有种节日叫双11，比如有种群叫便宜的淘宝群，有用购物叫团购），都曾被吸引了注意力和时间，现在好多了。

3.过去的一段时间里，你发生过多少次因为跟家人吵架而整天心情不好的情况？

答：以前总呆一起，很多次。也是因为自己很多时候的不耐烦。没有将时间和注意力放在他们身上，也受到经济的限制，没有花费太多的金钱在她们身上。每次一吵架，不是整体心情不好，而是很多天。

现在分开了就少了，但是却更加思念了，珍惜每一次在一起的时间。

4.如果你需要持续的注意力，却反复被打扰，你有没有想出过什么有效对策？

答：

工作时，把手机锁小抽屉里，只接电话，不回信息。

工作时，带耳机，听白噪音那种据说可以提高专注力，抗干扰的声音。

生活中，本来联系的就不多，所以手机一直放在身边。但微信群这种一定会屏蔽的，

5.你在哪些地方忽略了资产的价值顺序，乃至于你吃了大亏？

答：这个明天再回答吧。