纯属好奇。。。因为之前的加拿大室友看见我手洗衣服，她惊呆了，后来仔细观察，其实国外的同学基本上所有的东西都丢进去一起洗，从小到大，家里学校里公寓里都是如此。但是刚随手查了一下知乎上其他的类似答案，清一色的都说这样很不卫生，可是好像没有看到外国的同学有任何问题。。 我除了觉得心理过不去之外，从卫生方面这个合理吗？

作为一个医务工作者，本以为内衣内裤只能手洗是老一辈才有的观念，但是2020年了还经常有患者和网友问我“内衣内裤能不能一起机洗”，甚至还有人问我她的妇科病是不是因为用洗衣机洗内裤而得的？我觉得真的有必要好好讲讲这个事，先说结论：内衣内裤鞋袜可以机洗，而且机洗比手洗更加干净卫生！ 很多人觉得袜子和内衣内裤不能放在一起洗，以及贴身衣物不能机洗都是因为他们觉得这样洗不干净，要说具体怎么不干净以及哪里不干净呢，就是他们嫌弃袜子和其他外穿的衣物脏，怕跟贴身衣物混在一起机洗有细菌，更怕贴身衣物沾染菌后容易得病。 但怎么欧美人好像就没有这种顾虑呢？《老友记》里的 Monica，一个连拖鞋放反方向都会整晚失眠的洁癖强迫症患者，她经常去公寓的公共洗衣间用公共洗衣机洗衣服，而且整整十季从来没有手洗内裤的桥段出现。

《生活大爆炸》里的谢耳朵，一个有深度洁癖的GEEK，但他也会攒着一个星期的内裤去用楼下的公共洗衣房。

为什么欧美人洗衣机洗内衣内裤鞋袜毫无顾忌呢？这得益于他们现代化的后三样法宝：热水、烘干以及消毒剂。 热水有什么好处呢？60℃以上的水温可以消灭大多数衣物上的微生物；而经过高温烘干后的衣物不需要晾晒，就可以给衣物充分消毒；另外欧美一些国家之所以能混洗衣服却不导致疾病传播，还有一个重要原因是他们的洗衣粉、洗衣液里常常添加了消毒剂。这些消毒剂多含有间二苯酚或是复合漂白活化剂，能对付平时比较常见的致病菌，如引起霉菌性阴道炎的白色念珠菌，引起足癣（脚气）、股癣的红色毛癣菌等。

而我国自古以来就是冷水洗衣服。别说洗衣服了，建国之前就连饮用水也都是冷水为主。在农业社会，燃料非常宝贵。那年头，煮沸一锅水比做饭更费燃料，为了喝一口热水而支起炉灶，对于民间人士来说都太过奢侈，更别说烧一锅热水洗衣服了。那个时候人们喝的用的都是生水，不具备高水温的杀菌作用。这种情况下混洗，对免疫力低下、皮肤出现严重真菌感染、经常接触病原体的高风险人群来说，出现交叉感染的几率比较大。

在有烘干机之前，中国人的衣服主要是靠太阳晒干。如果天气晴好，阳光和其中的紫外线能很好地帮我们消毒。但是如果是阴雨天或者雾霾天，阳光不足以及时干燥。这时微生物会大量繁殖，同时散发出馊味霉味；如果是雾霾天，空气中的病原菌还会让衣服越晒越脏，这种情况下还不如不晒。

关于消毒剂方面，我们的祖先洗衣服用的去污剂从最早的草木灰，到后来的皂角或猪胰脏，都不能杀菌。即使到了现在，衣物消毒也并没有特别普及，大多数洗衣粉、洗衣液里，都没有额外添加消毒剂， 在一些大型超市或电商网站，衣服消毒剂通常是单独售卖的。

所以，在古代卫生条件太差，又没有杀菌条件的情况下，袜子内衣和其他衣服确实应该分开洗。为了保护敏感部位，古人习惯于单独对贴身衣物进行清洗，一些古籍就记载了单独洗“内衣”“亵衣”的法子。除此之外，洗好的贴身衣物还通常要在太阳底下晾干，通过紫外线进行消杀。

那么说到这里大家就该明白了，不敢混洗只是没有杀菌条件的情况下，祖祖辈辈流传下来的洗衣习惯一时难以改掉。到了现在，洗衣机、烘干机已经足够普及，机洗出来的衣服比手洗干净卫生多了，老一辈传统观念应该适时改变，洗衣服其实也可以更轻松（懒）一点了……

当然有人会发出质疑，不是很多人都说发生真菌感染的时候不能混洗吗？而且用公共洗衣机的话，我怎么知道别人有没有感染真菌啊？一家老小生活在一起，贴身衣物混洗也太不卫生了吧？

的确，真菌是一种生命力特别顽强的微生物，能在-6摄氏度的环境中长期存活，在120度的高温中，十分钟内不会死亡，在脱离活体的状态下，它们会进入休眠。等到条件合适，又会死灰复燃。所以不管是60度的高温机洗，还是晾晒，对真菌的伤害都比较有限。医院的同事也有反映说，自从所以不管是60度的高温机洗，还是晾晒，对真菌的伤害都比较有限。医院的同事也有反映说，医院附近的大学里开始用投币式自主洗衣机，医院里的年轻足癣、股癣患者明显增多了。

但是，别着急，你与放心大胆机洗之间只差了一个衣物除菌液。

我们前文说了，欧美国家他们的洗衣粉、洗衣液里常常添加了消毒剂，这些消毒剂能够99.99%消灭大多数常见的病毒、细菌和真菌，这是你即使分开手洗也做不到杀菌效率，所以重度洁癖如谢尔朵，一个去趟公共场合就要狂喷消毒酒精的强迫症，对公寓里的公共洗衣机和烘干机也从没提出过安全卫生质疑。

而在我们国家，日常生活中我们用的洗衣粉、洗衣液虽然能去污，但是杀菌效果都非常有限，所以很多时候我们要单独使用除菌液或消毒剂。而且由于真菌比较难杀灭，市面上很多消毒剂和除菌液对真菌的消杀效果也并不理想。

所以当发生真菌感染时，就算你手动分开洗袜子和内衣，传染的途径也很多，比如毛巾、拖鞋、床单等等。这时候你该担心的根本就不是什么机洗手的事，而是该怎么样做好这些衣物的充分灭菌，这就更需要用到靠谱有效的衣物除菌液了。

不要以为真菌感染不常见，真菌其实无处不在，除了很常见的足藓和猫藓，还有头皮上的马拉色菌，女性经常感染的白色念珠菌等，都是常见的真菌。

所以贴身衣物不管是机洗还是手洗，也建议使用除菌液。机洗的高温+烘干再辅以衣物除菌液，几乎可以杀灭99.9%的微生物，用除菌液手洗贴身衣物，虽然杀菌效果一样显著，但晾晒过程中如果遇到阴雨天气晾晒不充分，又会滋生微生物，不如机洗安全省心

在没有机洗条件时，手洗贴身衣物最好能够使用流动的水搓洗，重点猛攻裆部、脚跟等容易藏污纳垢的地方，必要时可以加入除菌液先浸泡一段时间。如果住的地方阳光实在太罕见，那一定要去买个烘干机，要不然可能会产生很多令你头疼的健康问题，比如霉菌性阴道炎。

国内很多洗衣机，尤其是很多公共洗衣机的定期清洁基本上都做不到位，所以要用公共洗衣机的时候，一定要带上你的衣物除菌液。自家用的洗衣机，如果家庭成员多，且有老人和小孩，也要定期清洁和家用衣物除菌液。如果患有顽固性的真菌感染，一定要用衣物除菌液，防止交叉感染。可以说，我国目前的洗衣卫生和欧美之间就差了个衣物除菌液。