还记得初中的时候发生了一件难以忘记的事,那时候我认为自己倒霉透了,还是小孩的我把12月1号这一天定为了我的倒霉纪念日,因为我觉得没有哪一天会比这一天更倒霉,但是慢慢的另一件事发生了,总是让我觉得是极点的时候,却有比极点还极点的事,渐渐长大,我也知道了,没有什么是最糟糕的,总会有比这件事还糟糕的情况。这应该就是非理性信念。
有的人确实很理性,我也承认我不是一个理性的人,11条概念竟然在我心里出现了好几条,原来这都是我个人的执念,是因为心里存在的自恋和急于被外界认可的感觉让我变得不理性,其实非理性也并不是就是错的,只是心里两个我的碰撞。