2022-04-07

春(木肝子)

木(五行)~肝(五脏)~儿子(家庭)

木:升发、条达

肝:将军之官、谋虑出焉

儿子:仁,需要支持和规矩

情绪:愤怒

气大伤身:身体与心理

身体感觉:生气会让人身体内气不能正常运转,出现各种反应比如胸闷、两肋涨满、胃疼胃痛、爱打嗝,小腹和手脚冰凉浑身发冷,大脑明显发胀发晕精神萎靡,全身能量极低。科学研究,此时身体内产生有毒颜色气体,对身体伤害极大。

(中医讲怒使气上行,压抑的愤怒会伤及肝脏。气血不通凝固严重导致血栓因子形成,造成身体瘀堵甚至瘫痪)

心理感受:我们很难让自己不生气,但生气却不能真正解决问题,人在情绪状态下头脑不是理智。当我们懂得爱自己身体呵护自己心灵,放下或改变对人的期待,让自己内心柔软起来,领悟和感受去相信我们内心的美好,家人亲人本有的那份浓浓的爱的时候,去化解不开心,驱散身体里凝固卡住的瘀堵能量,做自己改做想做的事情,内心的喜悦会油然而生!

理解自己:所有的身体感觉,开心也好痛苦也好,我们都容易停留在哪里,因为我们熟悉它,它陪伴了我们这么多年。因为熟悉而不愿意改变,当我们接受它只是一个感觉的同时,再用心感受自己的内心、理解自己、好好爱自己的时候,我们就会做的更好!

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