刚开始失恋那伙儿，肯定是寝食难安，一件事如果可以影响到吃饭睡觉这么严重，我觉得很有必要来探讨并且解决一下。

失恋以后，特别是到了晚上睡前和早上醒来，这两个致命的时刻，睡前展转反侧，脑子里不停的想着对方的脸，身上的味道，和迷迷糊糊的时候那个轻轻亲吻你的人，一睁眼发现啥都没有。

特别失望，特别绝望，特别不能接受和面对。就像吸毒之后要戒毒的人，那个无所适从。其实最惨的还不是这个，最惨的是你有时候脑子转不过来，竟然回忆你力所能及能想到的各种点，然后分析来分析去，那个事换一个方式做，会不会结果不一样，这个事换个方式说，会不会不那么伤人。总而言之后悔加遗憾。

不管你是被失恋，还是主动选择放弃的那个。只要你真的爱过对方。你都会不习惯，都会想起TA身上所有缺点以外的那个永远不变的优点。

每天每天有好长一段时间，你自己都不知道你自己最后是怎么睡着的，通常早上醒来发现自己把多余的被子拧成一团，不知道是取暖，还是在梦里疯狂彻底地撕裂过那个让你怀疑人生的人。

往后的日子一旦被镜子照到，你自己都会尽量不去看，因为你知道你黑眼圈很深，一副死鱼脸。为了不恶心自己，你只好站在太阳下去梳头。并告诉自己说，明天我也许就能睡好了。

再来说说失恋对吃饭这个影响，以前TA在你身边的时候，因为放心，感觉自己有了主，你再也不减肥了，睡前吃泡面都敢了，吃了垃圾食物不说，还一边往打游戏的TA嘴里塞，为了的是一起堕落一起(｡･∀･)ﾉﾞ嗨。

每次到了周末都不辞辛苦，开开心心跑去菜市场买这买那，就连大蒜都要挑大颗TA喜欢的那种。人家问你，一个人做饭不辛苦吗？你还劲儿劲儿的告诉卖虾的大叔说，做饭是世界上最有趣的事情之一！屁！你在妈妈身边的时候碗都懒得洗一个！只会拍马屁说麻麻做的饭好好吃。

可失恋以后呢，看到肯德基，你就想起第一次约会时你像孩子一样吵着要吃肯德基，他不理解的带你去吃，还告诉你那个广告纸不能撒薯条好脏。突然觉得他的龟毛是那么细心和爱干净。吃到你最爱的台湾大香肠的时候，就想起他对你说，这个才是正宗最好吃的肠。看到新鲜的果汁，再也喝不下去，因为他不在身边，你再也没有榨汁过。因为你很懒，其实什么家务你都不想做。你只是喜欢TA喝你给的果汁，那种满足。

以前你们天天吃不到鱼，直到后来你一个人看到大盘鱼你都会想到Ta连鱼汤都要喝的干干净净。抢着吃的东西是多么好吃，两个人一起尝试各种没吃过的东西，甚至你讨厌的，他讨厌的，都可以因为对方去尝试到喜欢。比如大蒜、比如榴莲、比如硬硬的饭，比如吃饺子只加醋。

对你来说，爱和幸福就是和同一个人吃很多很多次的饭，和同一个人迎来无数次夜暮降临和晨曦。

那这个人突然消失了，不在了，他去了别的地方，可能还会跟别人在一起，看着TA渐行渐远的背影，你惶恐过，担心过，想着他就这么走了，那我是不是也该走了，别在留在原地了，只要他在走，我也动了，万一地球是圆的，我们还会碰到呢？

就算碰不到了，你也得走啊孩子，虽然你吃过的这颗葡萄很甜，但是如果你不走，前面更硕大的幸福你就更没机会品尝了。人，应该留有美好的记忆在自己离开人世之前去回忆。但是我们不能只活在回忆里。

于是你带着怀疑，带着艰难疲惫的身体和心，勉强的跨出去了一步。那么多天的挣扎，你也差不多掌握了自己的规律，啥时候会睡不着，啥时候会想到TA而失去胃口吃东西。那能帮你的只有你自己了。

晚上睡不着，你就开始买来很多你需要学习的书来读，读了还不算，还要把脑子填满去思考作者的某个思维点给你带来的灵感，并且为了知识加深印象。你还记录下非常震撼你的语句。看看书，写写字。脑袋终于填满了一些，不会再让失恋的酸涩钻进时间的缝隙。最起码大大的降低了酸涩的程度。

白天你开始和各种人吃饭，和家人吃饭，并真心感恩你妈每天辛苦给你做饭，和朋友吃饭感恩她们抽出时间陪你吃饭。感恩弟弟妹妹带你一起去品尝好吃的东西。虽然那个你最想分享的人不在了。但你依然有很多值得分享的对象。也有更多的事情等着你去发现。

我知道，从失恋的阴影中走出来真的很难做到，实在不行用爬的，爬也得爬出来。

我知道很多时候，还是有很多个瞬间，让你联想到他，你开始告诉自己，想就想吧，想又不用花钱，我又没给任何人带来损失，只要我不要想到伤心，那就想把。毕竟青春都是值得怀念的。把思念改成怀念吧，就不那么纠结了。

有人说，你花了多长时间胖起来，你最起码得花一样多的时间去减掉那该死的肉肉。身体尚且如此，你说你和一个人形影不离的相爱过，算来算去可能是一年，可能是两年，那我们干嘛苛刻自己不去想TA，干嘛非得钻牛角尖怨恨。

时间到了，自然就淡忘了，搁浅了，或者放下了，反正，彻底忘记是不可能了，就像你整过容，想和之前一样自然，除非把你塞回去重生。没必要这么为难自己。

生而为人，不过如此。没什么大不了，亲爱的好好的活。好好的过，以表示我们在一天天时间的流逝中，证明我们真的活过。而并非像行尸走肉一般。

如果你能习惯爱他，那你就能习惯没有他。失恋真的不过是换了一种生活方式而已，想想几十年前他还是孩子，你还是孩子的时候，你们都不知道有一天你们会相遇，更不知道你们就相爱，你们照样在温暖的阳光下和亲人、朋友的陪伴下被温柔的善待，安稳的生活着。

难道等待一切的未知的发生，不是宇宙在向我们证明生命何其丰富嘛？

去接受从两个人睡觉，有温暖的怀抱和亲吻，到一个人拿着书本睡着，早上起来给自己做一顿国王般的早餐。

去面对电脑坏了没人修，工作不顺利没人商量，实在不行花钱找人修，真的不行大不了别创业了，继续去打工，重新来过。别怕！你有你自己呢！

我们最终都是孤单的来，孤独的去，就算你和那个人牵手走了一辈子，也未必是幸福的最终点，都说，婚姻才是战争的开始，你应该庆幸你们生活过，但是从未经历过剧烈的战争，在彼此心中，留下最美丽最年轻的容颜。藏下最真最纯粹的感情。足以。

“此文章为青玉蒂尔  原创，特此声明！”