你理解的“精致”是什么？

一瓶嘉柏丽尔香水，还是一款限量纪梵希？

我想都不是。

精致不应该是一种附加。精致当是一场自我磨合：接纳自己，成为自己。

01，得瘦啊。

外在反映你对生活的态度。

给大家推荐一个公号：乐天瘦身（声明：此公号同本人无任何利益往来）。我是从知乎上知道他的，然后开始关注他。按照作者的理论和方法，以饮食为切入点，规律饮食、规律运动，更从容不迫地应对生活。

作者陆乐天用了近一年的时间，减掉60斤（原始体重超过200斤），每天只需要15~20分钟。他传递的更多是减肥理念，你先要明白体重是怎么一回事，然后去了解什么是饮食，最后按照公众号里的重训方法训练。

做为减肥新手，先把“常见问题解答”看明白。作者的减肥观念，饮食的记录方法，对你度过平台期，以及停止运动后的身材保持，有极大助益。

乐天每周分享一次“FeelGood周刊”，也就是读者在减肥期间的心得和体会。

02，读书。

上周末组局玩狼人杀，有两位姑娘给我留下了深刻印象。

姑娘A，重逻辑，守规矩；姑娘B，极易受情绪支配。

在游戏的第一轮发言环节，A怀疑B是狼人，并1、2、3点的列举原因。在A发言的过程中，B几次想打断A的分析，未果。终于轮到B发言了，她直接上升到了人身攻击。反观A呢，只是托着腮，微笑的看着B，不答话也不搭腔。游戏继续。

我们共玩了三轮，姑娘A一直都是不卑不亢的存在。逻辑严谨，表情丰富却又不失稳重。发言的时候笑眯眯的，和气一团。

游戏结束后，不知怎的就聊到了1789年的“法国大革命”，姑娘A又用极通俗的语言还原了这段历史。对于很少读历史的我，也记住了路易十六和他的妻子玛丽，因为她称呼他们为“败家夫妇”。

读书的人，明理守节，不卑不亢。把一切都当做未知，并对未知怀有敬畏与探索之心。

03，换位思考的能力。

我大学同学小童，专业能力一流。单打独斗不成问题，一旦跟其他同事结伴工作，结局总是很悲壮。

他们公司新来的实习生请教她专业问题，她耐心的讲完之后，还要附加说一句，“现在的大学生怎么都这么笨。”妥了，全部门3个大学生都给得罪了。事后，小童还很幽怨地告诉我，“我虽然嘴巴毒，可是我心地好啊。”我就笑笑，不说话。

想要快速学会换位思考，只需要做一项练习——感知情绪。当你对某句话产生愉悦或是愤懑时，明显地感知到这种情绪。观察自己，这句话带给你了哪些情绪，愉快、悲伤还是自我怀疑，然后思考这句话怎么表达更得当。

04，自由。

精神自由和财富自由。

某小道消息称，在北京生活，达到“财务自由”的最低标准，至少要有2亿元的资产。我认为还应该增加一条限制，不论你的资产是继承来的也好，还是赶上经济浪潮时代“赠予”的也罢，资产中至少要有一半，是通过自己的努力换来的。这证明你有让“钱生钱”的能力。

我的一位前同事，家在北京有良田几亩。征地的时候，家里分房又分钱。但是发下来的补偿金，除了换来一部车外，其他的都被他挥霍一空。因为他缺少驾驭金钱的能力。

如果你先实现了精神自由，别怕，财富已经在来的路上了。

05，时间概念。

一个人最该修行的，就是管理好自己的时间，节约别人的时间。

正常换驾照需要在到期日前三个月内办理。我去年年中回趟老家，在驾照还有4个月才到期的情况下，办理成功。

只是因为我把申请表、体检表和驾照原件，按照规定的排列要求，准备妥当。即使我告知驾照还有4个月才到期，工作人员也把我的材料留下，并让我补填一张“代领人申请表”。

你怎么对待别人的时间，别人也会如此对待你的时间。

06，成为自己。

曾经很多人问我“为什么要从事暖通设计？”我说，“因为大学学的是这个，没得选。”

现在很多人问我“为什么要写文章？”我说，“因为我喜欢。”

喜欢到可以忽略外界的评价，冲破自我怀疑的枷锁。

精致，就是让自己一步步走向美好。小到细胞的重新组合，大到思想的整体颠覆。