"我拥有最纯粹的爱，爱一切，爱所有，爱我自己！我全然的接受并臣服，不去评判与分别，外境的一切都是另一个我的显现，只有满满的爱与慈悲！谢谢你！祝福你！我爱你！爱一切！爱所有！爱自己 ！"
01
上面这段话是一位修证很高的学长这段时间常常分享的。刚开始看到这段话，并没有引起过多的关注，甚至没有仔细去读，更没有放到心里去。
但这几天，当我静静地来看这段话，并试着来一句一句认真的，发自内心来读的时候，一切改变就在慢慢发生……
02
生活中免不了发生不愉快，会有很多不合自己心意的情况。特别是当更多地来觉察自己内心的时候，会感到烦恼念会管不住”嘟嘟的“冒出来，但就是上面这段话，哈哈，真管事儿了！
比如，当和爱人观点不一致时，马上行动就要据理力争或强词夺理时，提醒在心里过一遍这段话。
哈！原来外境的一切都是另一个我的显现啊，生气？真滑稽！还烦恼什么呢？
当内心不清净时，又想起来这段话。哦，一切外境都是另一个我的显现。当遇到严厉的对境来考验自己，心将风起云涌之时……哦，慢慢慢，一切外境都是另一个我的显现！
正像一位大德说，烦恼是因为我的业风吹到了他人的相续。
这同样是量子纠缠里的因果：超越时空的、看不见的联系。
03
太好了，一切都是有方法的！
当我大声读出来，肆无忌惮地读！旁若无人的读！完全放开的读！这心里舒服的！
什么是释放？这不就是释放吗？
放开！放开！更好地放开吧！
04
真诚地与另一个“我”交流，多劫以来，我们身体的这些细胞们，这些另一个“我”们，哈，受尽了我们的折磨啊！自己想吃就吃，完全不顾他们是否能接受。
以致于肠胃报了警，颈椎亮红灯，心血管阻塞不通，甚至精神不太正常……哎呀呀！……
有病？不舒服？这能怪谁啊？谁造成的？不就是自己吗？我们的那些可怜的“我”们，更是冤枉啊，替我们受罪，其实是免我们遭殃啊！
05
这一次次的提醒我们，该觉醒了！该觉醒了！可是我们呢？
哎，残酷的自己啊！对这些一次次亮起的红灯视而不见。
掩耳盗铃，愚痴无慧，顽固不化，呆若木鸡……不知该如何形容了？这些都是说谁的？自己！都是说自己的哦！
想想，真不能再这样下去了啊！觉醒！觉醒！觉醒吧！所发生的一切都是自己的原因，一切错都是自己的错！哈哈！这样认识以后，真的好开心！
06
朋友们，多么希望您也能试一试。“……我爱你！爱一切！爱所有！爱自己 ！"
打开心门，完全的释放吧，好好地与内在那个”我“沟通吧，他们很慈悲，就是来让我们觉醒的啊！您如果真的，认真地去尝试，凡事一切向内找根源，收获的喜悦一定属于你！
07
让我们一起来用心朗读：
"我拥有最纯粹的爱，爱一切，爱所有，爱我自己！我全然的接受并臣服，不去评判与分别，外境的一切都是另一个我的显现，只有满满的爱与慈悲！谢谢你！祝福你！我爱你！爱一切！爱所有！爱自己 ！"
上面所言都是一些很浅显的收获，更深的体会，一是不便在此多言，另也是修学不够，等日后自己学习的好了，再来分享。哈哈，发现自己越来越不谦虚了。
