昨天是端午，大家都吃粽子了么，在这里祝福每一位朋友和家人们端午安康。
端午在农历五月五日这一天，过去也叫五月节。我还记得，小的时候，五月节这天是特别热闹，大人们会给孩子们准备新衣，儿时我妈妈会亲自做一个小香囊，里头放上一些药草或者樟脑丸，佩戴在胸前。
在端午的前后，大家都会吃好吃的粽子，城市里通常会有龙舟竞赛，我已经好多年没去凑热闹了，但是对于这个节日里郑重的仪式的印象感一直保留在我的记忆深处。儿时爸爸也会驮着小小的我在拥挤的人群里，让我也一睹划龙舟者的风采。
这是朋友圈里的一位朋友拍摄的今年龙舟赛的画面，“岩壑淙流势如虹，一抹橙黄激战中！”这是福州的端午，即是未曾亲眼目睹，也为这份激情所鼓舞。
五月天时，光照和暑热都比较多，雨水也多，天气每天在变幻，蚊虫与病疫一同滋长着。所以，在过去，这个月便格外让人们警觉。
《黄帝内经》里说，“虚邪贼风，避之有时”。也是在说，在气候多变的时节里，外界让人生病的因素也会变得多起来，这些时候，要有所退避，对自己特别照看。老师也经常提醒我们，节气前后要特别注意养身、打坐护气。
所以这两天居家，每日晨起略略会迟一些，早晨5点半至6点自然醒来，打坐1个小时，让自己安于当下，对于守护能量来说，打坐是最好的方式，我也一直受益着，把它当作日日的修行功课。
古人认为“五月属午，五日为端午，二午相属为火旺之相，过旺则为毒”，是必须避忌的，因此每年的这一天，便渐渐地有了许多驱病攘灾、辟邪除瘟的习俗。
《东京梦华录》里说: “自五月一日及端午前一日，卖桃、柳、葵花、薄叶、佛道艾，次日家家铺陈于门首。”宋时的人们，把这些个能够辟邪、祛湿、驱虫的植物挂在家门上，来守护家人的安康。
端午驱邪纳福，神清气爽，这一天，爸爸每年这一天都会给家人们点雄黄酒。用手指蘸上一点，抹在额头上，据说蜈蚣、蛇虫们，对这个味道唯恐避之而不及了。我们家姑娘也会问我这里头的因由，我想到了我们一起看过的白娘娘的故事，端午的那一天，许仙在法海的怂恿下给白娘子喝下了雄黄酒，最后白蛇现身把许仙吓死于当场。
今年，我带着弟弟一起看二十四节气的绘本，还写了端午安康的祝愿，希望在孩子的心里种下郑重对待每一次节日的种子。
作家梁实秋回忆起，说每逢五月节孩子们只想着吃粽子，可是他家的老太太却只记得：“把钟馗捉鬼图，悬在壁上，孩子脸上抹些雄黄酒，辟邪辟邪。”
对孩子来说，有好吃的便是节，默默守护着我们的大人，会知道，节日的存在，是为了祈福家人顺遂平安。一代代的人延续着四时传统，其实也是在延续着，一种顺应天时的智慧。
今年的端午刚好是夏至。古人说“夏至一阴生”，这时候，阳气盛极而衰，阴气开始滋长，身体的免疫力，会有所下降。所以，饮食宜清淡，少酸味，增苦味，心平静气，对身体有极大的滋养。
于是带孩子一起去打卡一家中意许久的素食馆。享受轻、静、慢食。听古琴、读古书，心也跟着清净了。
巧合的是，我刚好在夏至出生，所以今年在端午这一天和家人们一起祈福庆生。
今年刚好是我40岁生辰，古人说四十不惑，我给自己订做的蛋糕上加了一块生日牌，书写着“掬水月在手”，一方面想让自己在生活里找到那份游戏的浪漫情致，同时也是对人生如镜花水月，不必过于执着的提醒。
