有没有每天按时吃早餐呢?
来来来,这样的早餐保准你天天都想吃。
早餐:糙米糊+煎翅中+煮鸡蛋+芋头+猕猴桃。
图配的诗是:
《滁州西涧》
唐 韦应物
独怜幽草涧边生,
上有黄鹂深树鸣。
春潮带雨晚来急,
野渡无人舟自横。
早餐:皮蛋瘦肉粥+土豆胡萝卜煎饼+开心果+红心火龙果
配图:黄瓜皮+牛油果皮+胡萝卜+白萝卜
《丹阳送韦参军》
唐 严维
丹阳郭里送行舟,
一别心知两地秋。
日晚江南望江北,
寒鸦飞尽水悠悠。
早餐:西蓝花阳春面,煎鸡蛋和雪花鸡柳+五彩肉松饭团+糖水鸡头米+火龙果
配图:黄瓜皮+胡萝卜+牛油果皮
《竹枝词》
唐 刘禹锡
杨柳青青江水平,
闻郎江上踏歌声。
东边日出西边雨,
道是无晴却有晴。
早餐:胡萝卜包菜馄饨+煮鸡蛋+蒸南瓜+坚果+新疆葡萄
配图:黄瓜+西兰花+圣女果+蛋白+南瓜皮+牛油果皮
《金缕衣》
唐 杜秋娘
劝君莫惜金缕衣,
劝君惜取少年时。
花开堪折直须折,
莫待无花空折枝。
早餐:玉米糊+豆沙包+鸡头米炒鸡蛋+火腿肠+猕猴桃。
配图:藕片+黄瓜+南瓜+白萝卜
《送友人》
唐 李白
青山横北郭,
白水绕东城。
此地一为别,
孤蓬万里征。
浮云游子意,
落日故人情。
挥手自兹去,
萧萧班马鸣。
早餐:月饼+米糊麦片+煎鸡和蛋翅中+红心柚子。
配图:鸡蛋白+白萝卜+南瓜茄子皮+黄瓜皮
《水调歌头·明月几时有》
宋 苏轼
明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙、今夕是何年?
我欲乘风归去,惟恐琼楼玉宇,高处不胜寒.起舞弄清影,何似在人间?
转朱阁,低绮户,照无眠。不应有恨、何事长向别时圆?
人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。但愿人长久,千里共蝉娟。
早餐:红薯粥+煮鸡蛋+煎翅中
水果:新疆石榴。
配图:黄瓜+胡萝卜+茄子皮
《天净沙·秋思 》
元 马致远
枯藤老树昏鸦,
小桥流水人家,
古道西风瘦马。
夕阳西下,
断肠人在天涯。
早餐:糙米糊+煮鸡蛋+烧麦+火腿肠+坚果
牛油果+黄瓜+芒果加了沙拉酱和薯片做了薯片披萨
配图:黄瓜+胡萝卜+茄子皮
《泊船瓜洲》
宋 王安石
京口瓜洲一水间,
钟山只隔数重山。
春风又绿江南岸,
明月何时照我还。
早餐:排骨面条+月饼+猕猴桃
配图:黄瓜+胡萝卜+茄子皮+牛油果皮
《玉蝴蝶·望处雨收云断》
宋 · 柳永
望处雨收云断,凭阑悄悄,目送秋光。
晚景萧疏,堪动宋玉悲凉。
水风轻、蘋花渐老,月露冷、梧叶飘黄。
遣情伤。
故人何,烟水茫茫。
难忘。
文期酒会,几孤风月,屡变星霜。
海阔山遥,未知何处是潇湘!
念双燕、难凭远信,指暮天、空识归航。
黯相望。
断鸿声里,立尽斜阳。
早餐:煮白菜肉饺子+蒸鸡蛋和火腿肠+酸奶+胡萝卜+香蕉。
配图:黄瓜+胡萝卜+火龙果
《淮上渔者》
唐 · 郑谷
白头波上白头翁,
家逐船移江浦风。
一尺鲈鱼新钓得,
儿孙吹火荻花中。
早餐:米饼+煎鸡蛋和+肉饼=米汉堡再+牛奶+石榴
配图:白萝卜+南瓜皮+茄子皮+黄瓜+胡萝卜
赋得古原草送别
唐 · 白居易
离离原上草,
一岁一枯荣。
野火烧不尽,
春风吹又生。
远芳侵古道,
晴翠接荒城。
又送王孙去,
萋萋满别情。
早餐:芝麻核桃米糊+菠菜饼+炒西芹(配菜有胡萝卜香肠鸡蛋)+橘子。
配图:苹果皮+胡萝卜+南瓜皮+茄子。
《秋思 》
唐 · 张籍
洛阳城里见秋风,
欲作家书意万重。
复恐匆匆说不尽,
行人临发又开封。
早餐:酱油虾仁炒面+牛奶+水果
配图:胡萝卜+黄瓜+茄子皮+苹果皮+紫甘蓝+坚果
《题乌江亭》
唐 · 杜牧
胜败兵家事不期,
包羞忍耻是男儿。
江东子弟多才俊,
卷土重来未可知。
早餐:酱油虾仁炒面+牛奶+水果
配图:胡萝卜+黄瓜+茄子皮+苹果皮+紫甘蓝+坚果
《题乌江亭》
唐 · 杜牧
胜败兵家事不期,
包羞忍耻是男儿。
江东子弟多才俊,
卷土重来未可知。
早餐:笋干肉包+牛奶+鹌鹑蛋+火龙果
配图:西蓝花+牛油果皮+胡萝卜+红萝卜皮+黄瓜+茄子皮+土豆
《鹿柴 》
唐 · 王维
空山不见人,
但闻人语响。
返景入深林,
复照青苔上。