每周阅读三本书 第三周

本周心路

这周强烈推荐《精神焦虑症的自救》。本人最大的毛病,就是在自我提升路上老是发生如下车祸:下了决心,也制定了切实的计划(恩,一定是切实的),开头一两周实行的也蛮好。然后突然就开始学习意愿低下,进而产生反感情绪,直至焦虑烦躁。发展到这个时候,学,学不进,不学,心有愧疚,更烦躁,真是陷入两难境地,心境严重败坏,工夫也严重耽误。遗憾的是这周开头,又车祸了。好在,不久前知道了这本书,因为那时状态还好就没买。现在麻烦来了,赶紧看起来。这本书好的地方,不是简单让你迎头面对,或者深刻剖析自我查找所谓的真实原因(这真的挺难,而且有些原因难以解决)。它提出了第三种方法,暂时不去管原因,只是针对焦虑本身,用接受而不是对抗的方法,飘然处之。虽然看上去有治标不治本之嫌,但其实焦虑很多时候都是表里互为影响,把负循环扭过来,自然慢慢就好了。

《投资者的未来》

长期来看表现好的企业具有如下特点:略高于平均水平的市盈率,与平均水平持平的股利率,远高于平均水平的长期利润增长率。最后一条重要的不是实际增长率本身,而是增长率与市场预期的对比(低预期) 。

《精神焦虑症的自救》

很多人都会有程度不一的焦虑症状,影响工作、学习和思考,严重的甚至造成身体上的反应如心悸、心口痛等。其实这些都是由于各种原因引起的紧张,引发身体植物性神经(我想表达的意思是不受自我意识控制的那部分,懒得翻书找原词)反应增加肾上腺素分泌所导致的。而逃避或与之抗争会增加紧张情绪,形成恶性循环。认清这一点,正确做法是 面对,接受,飘然,等待。

《巴菲特之道》

重点看了巴菲特购买企业12准则。其实巴菲特的东西跟芒格已经十分像了,简单来说就是用企业未来现金流折现,再在有安全边际的时候下手。

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