今天是国际儿童日
起床:7:00
就寝:23:00
天气:多云
心情:复杂
纪念日:打工16年
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:按时起床,按时吃饭,按时睡觉
改进:不拖延
习惯养成:日出而作,日落而息。
周目标·完成进度:没有达到预期的60%
学习·信息·阅读:在读《增广贤文》,学习为人处世之道!
健康·饮食·锻炼:饮食清淡,保持练五禽戏、八段锦或易筋经。
人际·家人·朋友:联系较少,需要加强交流。
工作·思考:工作不稳定,收入减少,在想究竟该怎么办?
最美好的三件事
1.规律饮食
2.早睡早起
3.玩手机