1分阶时间法简介
数字代表阶数
abcd可以代表任务,重要性,优先性
2在番茄工作法方面的应用
1.比如4个番茄组成一阶,每个番茄25分钟加5分钟休息一共30分钟。一阶就是2小时。
如果,每一阶之后不休息,一天八小时工作,就是4阶,那么你使用的就是4阶时间法。
如果,增加工作之外的时间,那么增加阶数。
2.例子。3阶3番
3优点
分阶时间法:确定重点和排序。
番茄工作法:对具体任务的时间控制。
写的有点简单,表达的不够流畅,大道至简,意思和例子已经写出来了,关键在于实践运用。希望对大家有帮助。
原创,觉得好就点个赞。