当你坚持做一件事情,形成习惯,你会发现有一天质变就会发生。最近我在减肥,从3月30日开始了我为期两个月的减肥历程,我是从58.2kg开始减的,今天的体重是55.7kg,虽然瘦的没有想象的快,但是也算是快回到110的档位里了,希望在用50天的时间能够恢复到50kg。那是我生孩子之前的体重,这次我选择的是代餐减肥,所以每天只吃代餐棒不吃饭,但是我每天都在换着花样给家人做饭,这个其实很考验我的意志力的。但是我也一直在坚持着,因为我的目标是确定的,我要瘦下来,在生日之前回到我未生孩子之前的样子。相信我一点一点的坚持会给我带来满满的成就感。
两年前一冲动我报了一个线上学英语的班,结果第一期,老师换老师,我就没有能再坚持,后来我又找到了当初的老师沟通,他说我可以跟着他的班再学习一边,我很高兴,于是乎跟着学,开始也还很不错,但是后来因为我出差等等杂事,又一次放弃,但是这个班有40节外教课作为福利,当时我总觉得学的不好舍不得用,今年我一看,这不用就浪费了,就开始每天约课,一周七天,正好能在课程到期的时候把所有的课程学习完毕,每天大概会和外教聊30-50分钟,每天都坚持聊,我发现收效还是很明显的,首先不管说什么,我都敢张口说,说错了也不怕,二是听力比之前强很多,外教老师说的话我能听懂80-90%,这都给我带来了满满的成就,只要去做,永远不会晚的。我是个比较高调的人,经常会把自己的生活晒出去,其实是因为我觉得生活可以记录一下,我每天都会在朋友圈写昭言昭语,努力做到每天都坚持分享自己不同的感触,很多念头和想法,如果我们没有用文字记录,这些有趣的思想就随着日子的琐碎消失不见了,所以及时的记录,很有价值。这种坚持,也让我成为了一个持之以恒的人。
人总是在成长的过程中不断加持新的本领,我也希望自己能坚持很多有益于我成长的的事情,经过日子的流失,我成为更好地自己,让自己的有生之年充满的幸福感和成就感。
感赏自己对自己有要求,也在向着目标不断努力
感赏儿子也在逐渐对自己有要求,让我成为一个有自己生活的妈妈
感赏现在的自己觉得为家人准备可口的饭菜是一种享受
感赏我一天天的瘦下来,越来越爱自己
投射50kg这一天早点到来,趁着夏季尚未来临
投射儿子能够迅速掌握新的知识,越来越努力
投射老公和父母健健康康。