男士护肤与生活规律

    大家好!这次专门为老铁们写护肤文章,这篇对新手很有用。

    相信很多男生还并没有意识到护肤的重要性,男人为什么要护肤?正因为你的男人更需要护肤,就算练就一身肌肉只在衣服的遮盖下,就算有内涵,有才也需要别人时间了解,就算有钱也不是万能,不一定每个人都会因为物质而喜欢你,欣赏你,而脸蛋在人与人见面却可以在第一印象赢得起跑线,无形的才能与成就一样可以赢得无数人的欣赏,男人要显得精致,需要才貌双全,你不一定需要像明星一样那样,这个完全在于你的喜好,至少看起来干净利落,成熟干练。

  男人在生活中有许多生活规律不定,再加上工作原因,如粉尘,阳光暴晒,抽烟,风,直接导致皮肤问题。

  粉尘:对身体肺不好,对皮肤会有滋生细菌,螨虫,再加上不注重保养,直接导致皮肤暗沉,痘痘问题,整个人无活力生气的样子。

  阳光暴晒:经过暴晒不仅皮肤会晒黑,严重的话会得皮肤癌,紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白,导致皮肤一系列多重问题,如:加重痘痘,粉刺问题,痘印加重,皱纹,皮肤提前衰老,皮肤长时间干燥又敏感,这个最为重要,没有之一。

抽烟:会破坏人体中维生素C,导致人体缺水,整个人亚健康状态,就算及时喝水也是亡羊补牢。

风:不护肤的男生,皮肤遇到风,不光只是一种伤害,更会皮肤加重干燥,也是皱纹和你做伴的原因之一

    想做上层成功人士,精致的生活非常有必要,我这边给大家我的生活习惯,大家参考一下

  从早上我夏天与冬天作息不一样,夏天早起比冬天早大约1个小时左右。

  起来第一件事就是刷牙,把养生壶中的凉开水加热到37~40左右,停止加热,温水漱口后,空腹一杯蜂蜜水或是胶原蛋白粉水,这一杯水具有排毒养颜效果,水在洗肠道过程大约8分钟~30分钟不等期间,我会做护肤工作,当做好了护肤工作刚好是排毒排便时间到了,夏天这时候是7点完成,早餐以面点,小米粥,燕麦,早上荤菜我更喜欢吃鱼肉,虾类面点美食。(早餐粥也含水)

上午:

9:00整一杯250毫升水,夏天时候我会喝菊花枸杞茶

11:00整一杯250毫升水,饭前半小时水,预防吃米饭肠胃干

下午:

12:30一杯250毫升水,正常人体供水

15:00整一杯250毫升水,下午做排毒准备

16:30一杯250毫升水,身体排尿排毒水;17:30晚上喝燕麦粥作为晚餐

晚上:

21:00整一杯250毫升纯牛奶+胶原蛋白粉带代替一天内最后一杯水,这杯具有安神,对睡眠好的一杯饮水,这时间我会把灯光调暗,有助安神。

以上是护肤的重要性,注意事项,饮水习惯生活规律,接下来我推荐一些本季节合适男士门适合的三部曲护肤方案。


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洁面推荐:宝拉珍选男士系列洁面凝胶

推荐理由:十分温和,清洁力可以卸淡妆,无防水型防晒产品,冬天护肤中不易使用过强刺激性洁面类(如:香皂),不含香料,色料,适合敏感肌

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化妆水推荐:高伦雅芙紧肤水

推荐理由:温和的同时具有祛角质层,舒缓的同时又具有改善,预防,抗痘痘,粉刺,黑头的能力,具有一定美白效果,含果酸具有刺激胶原蛋白生成,预防皮肤老化,改善皮肤暗沉。这款把祛角质产品都省了。

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推荐保湿产品:朗仕男抗皱水凝面霜

推荐理由:无油清爽水凝质地,一抹水润,面霜本来是最为保湿的产品,这款水凝类质地,保证了像面霜保湿效果的同时又具有无油保湿,具有对抗寒冷的冬天,预防氧化抗低紫外线,加入物理防晒剂,不愧是雅诗兰黛旗下的专业男士护肤品牌,产品绝对不亚于雅诗兰黛的产品。男士在冬天护肤中也需要预防氧化,抗皱,女人的皮肤如布而男人的皮肤就是铁皮,所以男人的皮肤一旦有了皱纹很难祛,一定,一定,一定要好好预防。

  仙女们如果想送男票东西这些都是好货哦!闭只眼随便拿都是好东西。

  也让身边的亲人,朋友学会护肤,带来生活中的美好。

  看到这里我非常感谢你们,  不会护肤的老铁们,因外在不够自信,面对异性朋友,面试面子工程上,生活习惯处于亚健康,看完这篇文章的老铁门和我一起行动起来吧!下一位新生英雄登场就是你!

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