核团第二轮死磕打卡,马上就要结束了。今天是第20天。第一轮的时候感觉好难熬,第二轮却在不知不觉中马上就结束了。
这一段时间的打卡,慢慢明白了一个事情。意志力是可以锻炼的。之前我并不是一个意志力坚定的人,坚持一个事情坚持不了几天,就很容易放弃。
可自从开始在趁早群内、在核团开始死磕打卡,发现意志力提升很多。无论坚持什么事情,都可以很好的坚持。
意志力真的可以通过长期的锻炼而增强。所以,不要总是说,我不行!你没有试过,,怎么知道你不行,你没有通过一定的方式去坚持,没有理由说你不行。通过意志力可以锻炼这个事情,让我明白专注力也是可以锻炼的。在这个信息化的时代,注意力极其容易分散,信息是碎片化的、时间是碎片化的、知识也成为了碎片化。而专注力是解决这些问题的办法。专注一项任务1个小时直至3个小时。这都是可以的。
应该适当去锻炼自己的专注力了。第三轮的死磕打卡需要好好规划自己的目标了。