#周检视#E4-李俊霓-1009-1015
【天使三阶周检视】
百日目标检
目标1：坚持每天青蛙打卡
目标2：坚持跑步，周跑量30KM
目标3：坚持阅读金刚智慧书籍
本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）
一、家庭：
1、本周弟弟弟媳从东莞回来小住几天，恰巧遇上我出差，谢谢弟弟弟媳帮我接送叮噹上课。
2、家庭聚餐，做几样大家爱吃的小菜，生活就是如此温馨。
3、因孩子的练习作业，虎妈本性暴露，事后反思确实孩子只有那么大，也要站在孩子的立场去思考。
4、女儿第一批入少先队员，愿红领巾陪伴她度过快乐的小学六年生涯。
二、健康：
1、跑步停滞，晚上陪孩子做题，早上一早起床做早餐。总的还是时间问题没有分配好。
2、美妈聚会熬夜一晚到三点，第二天很辛苦，天气一变马上感冒了。注意休息才是第一。
三、效能：
1、本周去广州总部出差两次，月度会议沟通、哈尔滨旅游推介会、趣冬游启动仪式，都有大的启发。多走出去，发现新思维。
四、捐赠：
1、7天坚持放生随喜捐赠，回向给妈妈，祝妈妈身体健康。
2、7天坚持智库网捐赠，感恩格西老师带领金刚工作人员传播金刚智慧，修复经书。
五、社交
1、10月14日晚上美妈群聚会，聊聊孩子和生活，每个人都有自己的幸福点和吐槽点。过后，总是向阳光处看齐。
5、成长
觉察力练习
觉察作业：咖啡冥想
心得体会：累的时候，来一段咖啡冥想，醒来马上精神。
✅本周可提升的地方（或问题）
1、亲子关系
2、阅读、跑步
下周三只大青蛙（目标）：
1、装修收尾
2、业绩计提
3、趣冬游地推前奏
感恩分享：
感恩身边所有的一切，经历是为了让自己更好的成长。
感恩天使三阶的同修们，坚持完成100天。
