我的表妹和老公又冷战了，这次是因为表妹晚上回家时才发现没带钥匙，而妹夫还在加班没法走开，所以叫她在邻居家或下面的茶餐厅等他下班。
表妹认为妹夫不立刻赶回来，就是不关心她，把加班看得比她重，于是就开始了和妹夫的冷战。而表妹夫也笃定地等着表妹的主动求和。
从表妹和表妹夫拍拖开始，表妹就没停止过对表妹夫的嫌弃：工资低，人不帅，情商低，不会哄人......
我曾经问过表妹：“既然你对他那么不满意，那你为什么不和他分手？”
表妹回答：“我怕找不到比他更喜欢我的人，我怕一个人的孤单。”于是表妹在嫌弃中跟表妹夫结了婚。一边嫌弃着一边又无法逃离。
表妹的故事告诉我们，人在很多时候之所以会痛苦，是因为害怕远离舒适区的本性。
很多人害怕孤独，一方面是因为本身的惰性，另一方面是因为害怕发生超出自身能掌控的事，所以才会更喜欢待在安全舒适的地方，即便这个不是自己最理想的地方。
很多人在处理事情上，思维也有定势，倾向于沿着惯性思维去解决问题，而不是跳出围墙，去寻找解决问题的新思路。
于是，这种令人熟悉的思维方式，为情感勒索造就了温床，让勒索者打着关心或约束的旗号控制你。
所以，我们要改变，就需要跳出思维的舒适区，改变是一个痛苦的漫长过程。就像蝉要在地下蛰伏17年，才能一朝蜕变成欢声歌唱的蝉。
也像毛毛虫一样，要经历一番破茧的磨难，才能蜕变成翩翩飞舞的蝴蝶。
《情感勒索》的作者告诉我们：要冲破情感勒索的思维圈，一定要给自己建立明确的意识，看清情感勒索的行为，不要再为情感勒索打开方便之门。
