领表时间:2019年4月下旬
体检时间:2019年8月15日
延迟原因:
1.以往抢在前头，又无甚疾病——徒劳无益；
2.去年拿高中语文教师资格证进行过体检，啥病没有；
3.感觉今年肩颈问题顽固，慢性病，体检结果出来了也无益。
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体检项目:
1.抽静脉血，查血常规；
2.肝胆脾彩超；
3.心电图；
4.脑部CT；
5.胸透；
6.急诊内科，查血压。
体检大致结果（体检报告今天下没去拿，以每项检查时询问医生得来为依据）:
1.胆囊壁略毛糙（前几年就这结果，医生说可忽略不计）；
2.肺部有阴影（是有下夜偶咳现象，感冒后也以咳嗽为主要症状，不易快速治愈）；
3.心脏窦性心率（家族里大多如此）。
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体检经验分享:
1.体检当晨按要求禁食禁水。
2.体检衣着最好宽松易解易脱，女性最好不要穿连衣裙、连体裤，不着首饰。
3.上午8:00-8:30最好能赶到医院，在规定时间前完成血检抽样。
4.打乱导引单上的前后顺序，（查血外）反向检查，避免扎堆儿耗时。
5.选择身体常态化的情况去检查，如头一天未喝酒、近期未过度疲劳等。
体检结论:
1.管好嘴巴，不暴饮暴食；
2.适度运动，不超量；
3.保持良好的心态和睡眠；
4.改变生活中的顽习，减少室外污浊空气的进入；
5. 此次体检没有涉及到的部位，比方说肩颈问题，不容忽视。
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8.19午间补充体检报告内容
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